Vika Zumba

VIKA ZUMBA | INSTRUCTOR Zumba®️ZiN & Zumba Kids Zumba мама @zumbakids_ui, @teenfit_ui Афромастер @afro_ui

Последний визит: вчера 21:25

Фильтр

Мифы о танцах для взрослых :

1ый миф : "Танцы - это не для взрослых, это для молодежи". 🧓👴
На самом деле, танцы не имеют возрастных ограничений! Независимо от того, сколько вам лет, вы можете наслаждаться танцами и получать удовольствие от движения под музыку. К тому же, танцы помогают улучшить координацию, гибкость и физическую форму, что особенно важно для здоровья взрослых.

2ой миф : : "Танцы - это слишком сложно для взрослых". 💃🕺
Нет ничего сложного в том, чтобы научиться танцевать! Существует множество стилей танцев, начиная от классического балета и заканчивая современными танцевальными направлениями, такими как зумба или хип-хоп.

3ий миф: Танцы - это не серьезное занятие для в