
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
Еда, которую важно есть в правильное время
Читать дальше
Скрыть описание
5 комментариев
143 раза поделились
1.1K классов
- Класс
поделилась публикацией
5 эффективных способов убрать жировой фартук у женщин
Жировой фартук у женщин: скрытые угрозы для здоровья Жировой фартук (избыток висцерального и подкожного жира в области живота) — это не только эстетическая проблема. Он создает серьезную нагрузку на внутренние органы, сосуды и опорно-двигательный аппарат. Чем опасен большой живот у женщин, на какие органы он давит и какие болезни провоцирует — разбираемся в этой статье. Почему жировой фартук опасен? Лишний жир на животе — это не просто «складки», а активная гормональная ткань, которая: ✔ Вырабатывает воспалительные вещества (цитокины), повышая риск хронических болезней. ✔ Сдавливает внутренние органы, нарушая их работу. ✔ Ухудшает кровообращение, приводя к варикозу, тромбозам и гипертонии. Чем больше объем живота, тем выше риски для здоровья. На какие сосуды и органы давит жировой фартук? 1. Нижняя полая вена - Где находится?Проходит вдоль позвоночника справа, собирает кровь от ног и таза. - Что происходит?Жир сдавливает вену → нарушается отток крови → отеки ног, варико
Показать еще
243 комментария
669 раз поделились
4.8K классов
- Класс
поделилась публикацией
Кидаю по щепотке в каждый горшочек. Мощная рассада растёт до высадке без единой подкормки
Есть у меня такой секрет, из тех, что передают не в интернете, а шёпотом, от одного огородника к другому. Я вам сейчас такое расскажу, что вы забудете дорогу в магазин за удобрениями и всякими «чудо-порошками». Потому что всё гениальное, как говорится, под рукой. Всё, что нужно для крепкой, приземистой, мощной рассады, которая до самой высадки в грунт живёт без единой подкормки, уже давно стоит у вас на кухне. Но не будем бежать впереди лопаты, давайте по порядку, как я люблю. Хочу также пригласить вас в свой Телеграм-канал, где прямо сейчас мы обсуждаем с другими дачниками в общем чате этот чудный приём! Оказывается, что многие им уже пользуются. Присоединяйтесь к нам, чтобы не пропускать важные советы! Когда рассада не радует, а огорчает Вы замечали, как это бывает? Посеял семена, взошли дружно, душа радуется. А потом проходит неделя, другая, и начинается… Стебель тонкий, листья бледные, рост будто кто-то тормозит. Подкормишь, вроде ожила, но ненадолго. Потом снова тоска зелёная,
Показать еще
92 комментария
393 раза поделились
4K классов
- Класс
поделилась публикацией
Из чего делают магазинный гранатовый сок и можно ли его давать детям?
Мария Ястребова из Челябинска спрашивает: «Из чего делают гранатовый сок, который продается во фруктовых киосках? Стоит ли его пить и давать детям?» Спасибо за интересный вопрос, мы провели целое международное расследование! В Армении и правда настоящий культ граната — его изображения есть даже на местных религиозных памятниках — хачкарах. А в канун Нового года эти плоды как символы процветания и изобилия освящают в церквях. Ну и, конечно, многие предпочитают делать свой гранатовый сок. Хозяин туристической гастроусадьбы в Аштараке Карен Акопян сначала придирчиво выбирает сырьё на рынке. Во дворе своего большого семейного дома он показывает настоящую армянскую гранатовую удаль — сок давит буквально голыми руками! Но такой способ, конечно, не для всех. И не с каждым гранатом это провернёшь, и сил надо много, и с чистотой в доме могут быть проблемы. В интернете предлагают много других методов. Я решил протестировать некоторые вместе со своей дочкой Марьяной. Вот первый способ. Нужно очис
Показать еще
27 комментариев
29 раз поделились
270 классов
- Класс
Поделилась темой
Блины, которые исчезают со стола первыми
Сытно, ароматно и по-домашнему вкусно.
Иногда достаточно одного удачного рецепта, чтобы обычный день стал уютнее. Эти блинчики с ветчиной и сыром — именно из таких. Нежные, румяные, с насыщенной начинкой прямо в тесте…«Самые вкусные блюда — те, которые готовят с теплом и без спешки».
Для основы берём простые и понятные продукты — ничего лишнего, всё работает на вкус:Что понадобится:
• Яйца — 2 шт.
• Молоко — 500 мл
• Мука — 220 г
• Сахар — 1,5 ст. л.
• Соль — 1 ч. л.
• Растительное масло — 3 ст. л.
• Кипяток — 150 мл
Для сытной начинки:
• Ветчина или колбаса — 150 г
• Сыр — 100 г
• Укроп — небольшой пучок
Как готовим:
Яйца соединяем с сол
8 комментариев
98 раз поделились
783 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
750
- Иван РыбакБарнаул
- Irina IrinaМосква
- Надежда ИвановаТюмень
- Vera RШтутгарт
712
- Новинки кино _ 2024 _ Новые фильмы856 подписчиков
- Кот Баюн. Истории для всех.25476 подписчиков
- Садовая душа9922 подписчика
- Место, где пахнет горячим хлебом16574 подписчика