Надежда Климова(Агальцова)
Консультант по питанию,личный результат -30 кг
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 15:46
Фильтр
▎Как я снизила вес на 30 кг и вернула себе здоровье
Я хочу поделиться своей историей о том, как мне удалось сбросить 30 кг и улучшить свое здоровье. Ранее я страдала от головных болей, изжоги и нестабильного давления. Энергии не хватало на повседневные дела, и я понимала, что нужно что-то менять.
Обратившись к специалисту по питанию, я составила план, который включал изменения в рационе. Я исключила переработанные продукты и сахар, начала готовить дома и употреблять более здоровую пищу. Регулярные приемы пищи помогли поддерживать уровень сахара в крови стабильным, а увеличение потребления воды улучшило общее состояние организма.
Спустя почти год я сбросила 30 кг. Головные боли исчезли, и
Я хочу поделиться своей историей о том, как мне удалось сбросить 30 кг и улучшить свое здоровье. Ранее я страдала от головных болей, изжоги и нестабильного давления. Энергии не хватало на повседневные дела, и я понимала, что нужно что-то менять.
Обратившись к специалисту по питанию, я составила план, который включал изменения в рационе. Я исключила переработанные продукты и сахар, начала готовить дома и употреблять более здоровую пищу. Регулярные приемы пищи помогли поддерживать уровень сахара в крови стабильным, а увеличение потребления воды улучшило общее состояние организма.
Спустя почти год я сбросила 30 кг. Головные боли исчезли, и
.
🌍 FORMULA 1 HERBALIFE — это мультивитаминный коктейль, который с легкостью заменяет полноценный прием пищи.
Это не просто протеиновый напиток. Formula 1 — сбалансированная еда в стакане, с идеальным балансом белков, жиров , углеводов и клетчатки. Уже 45 лет коктейль остаётся бестселлером Herbalife и каждый год бьёт рекорды продаж в 95 странах.
В КАЖДОЙ ПОРЦИИ:
• до 11 г белка или больше если готовить на молоке, кефире или йогурте,
• 21 витамин и минерал,
• 🌿 клетчатка для здоровья ЖКТ,
• всего ~100 ккал.
🌍 FORMULA 1 HERBALIFE — это мультивитаминный коктейль, который с легкостью заменяет полноценный прием пищи.
Это не просто протеиновый напиток. Formula 1 — сбалансированная еда в стакане, с идеальным балансом белков, жиров , углеводов и клетчатки. Уже 45 лет коктейль остаётся бестселлером Herbalife и каждый год бьёт рекорды продаж в 95 странах.
В КАЖДОЙ ПОРЦИИ:
• до 11 г белка или больше если готовить на молоке, кефире или йогурте,
• 21 витамин и минерал,
• 🌿 клетчатка для здоровья ЖКТ,
• всего ~100 ккал.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
358
- Виктория Маникюрпгт. Карымское (Карымский район)
120
- ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА908 подписчиков
- Объявления г.Читы26422 подписчика
- Техническая помощь в оформлении Е-ОСАГО20 подписчиков
- Мебельная фабрика АНТ24294 подписчика
- Народный фронт Забайкальский край47186 подписчиков