Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15:11
Фильтр
👑 Синдром отличницы в браке: почему вы не можете расслабиться с мужем
Вы вкалываете на трёх работах: официальной, домашней и невидимой — работе быть идеальной. Идеальной женой, матерью, хозяйкой. Вы устали до слёз, но не можете остановиться. Потому что глубоко внутри живёт детское убеждение: «Меня будут любить, только если я буду идеальной».
Именно оно не даёт вам расслабиться, попросить о помощи и, как ни парадоксально, разрушает близость с мужем.
Откуда ноги растут?
История одной установки
В детстве вашу ценность, скорее всего, связывали с достижениями:
· Любовь была условной: «Мы тобой гордимся, когда у тебя пятёрки».
· Внимание привлекалось только через успех.
· Ошибки и слабости
Вы вкалываете на трёх работах: официальной, домашней и невидимой — работе быть идеальной. Идеальной женой, матерью, хозяйкой. Вы устали до слёз, но не можете остановиться. Потому что глубоко внутри живёт детское убеждение: «Меня будут любить, только если я буду идеальной».
Именно оно не даёт вам расслабиться, попросить о помощи и, как ни парадоксально, разрушает близость с мужем.
Откуда ноги растут?
История одной установки
В детстве вашу ценность, скорее всего, связывали с достижениями:
· Любовь была условной: «Мы тобой гордимся, когда у тебя пятёрки».
· Внимание привлекалось только через успех.
· Ошибки и слабости
😢 «Я же говорила!»: как травма покинутости управляет вашей ревностью и контролем
Вы проверяете его телефон. Требуете отчёта: «Где был? С кем?». Чувствуете ледяной ужас, если он задерживается на 15 минут без звонка. Вам кажется, это «забота» или «нормальная ревность». А на деле — ваш внутренний ребёнок, переживший когда-то эмоциональную брошенность, кричит: «Не уходи! Я не переживу этого снова!»
Как формируется травма покинутости?
Её корни не обязательно в физическом уходе родителя. Чаще — в эмоциональной недоступности:
· Родители много работали, а вы росли в тишине пустой квартиры.
· Ваши чувства игнорировались: «Иди поиграй, не до тебя».
· Любовь была условной: «Буду любить, если будеш
Вы проверяете его телефон. Требуете отчёта: «Где был? С кем?». Чувствуете ледяной ужас, если он задерживается на 15 минут без звонка. Вам кажется, это «забота» или «нормальная ревность». А на деле — ваш внутренний ребёнок, переживший когда-то эмоциональную брошенность, кричит: «Не уходи! Я не переживу этого снова!»
Как формируется травма покинутости?
Её корни не обязательно в физическом уходе родителя. Чаще — в эмоциональной недоступности:
· Родители много работали, а вы росли в тишине пустой квартиры.
· Ваши чувства игнорировались: «Иди поиграй, не до тебя».
· Любовь была условной: «Буду любить, если будеш
🎓 Праздник любознательной души
Дорогие подписчики, и особенно — Татьяны и студенты (нынешние и бывшие)! Поздравляю вас с этим замечательным, светлым днём! 🎉
Сегодня два праздника в одном, и это глубоко символично. Татьяна — имя, олицетворяющее силу, решительность и мудрость. Студент — статус, символизирующий жажду знаний, открытость миру и веру в будущее.
А если посмотреть глубже, то мы все в душе — студенты. И этот праздник, безусловно, наш.
Потому что «Студент» — это не про диплом или возраст. Это про внутреннюю установку. Про состояние души, для которой характерны:
🔹 Любопытство: к миру, к другим, к себе. Вопрос «как?» и «почему?» не угасает.
🔹 Гибкость: готовность принимать нову
Дорогие подписчики, и особенно — Татьяны и студенты (нынешние и бывшие)! Поздравляю вас с этим замечательным, светлым днём! 🎉
Сегодня два праздника в одном, и это глубоко символично. Татьяна — имя, олицетворяющее силу, решительность и мудрость. Студент — статус, символизирующий жажду знаний, открытость миру и веру в будущее.
А если посмотреть глубже, то мы все в душе — студенты. И этот праздник, безусловно, наш.
Потому что «Студент» — это не про диплом или возраст. Это про внутреннюю установку. Про состояние души, для которой характерны:
🔹 Любопытство: к миру, к другим, к себе. Вопрос «как?» и «почему?» не угасает.
🔹 Гибкость: готовность принимать нову
Приветствую, любимые 💞
Итак, финальный аккорд: 10 шагов, чтобы спланировать ваше общее завтра 🚀
Есть фундамент (поддержка). Пора строить общее будущее. Последний блок — про то, как из пары стать проектной командой, которая идёт к одной цели.
🚀 Блок 8:
Деньги, планы и взрослые игры
91. 💰 Бюджет мечты. Рассчитайте вместе: сколько и когда откладывать на вашу главную цель.
92. 📜 Список авантюр на год. 5-10 пунктов. Не «хочу», а «сделаем». На холодильник!
93. 🎭 Игра «А что, если…» Помечтайте вслух о самом безумном сценарии. Это раскрепощает!
94. 👗 Свидание в стиле ретро. Оденьтесь и включите музыку той эпохи, когда познакомились.
95. ❓ Тест на знание. Устройте викторину «Угадай моё де
Итак, финальный аккорд: 10 шагов, чтобы спланировать ваше общее завтра 🚀
Есть фундамент (поддержка). Пора строить общее будущее. Последний блок — про то, как из пары стать проектной командой, которая идёт к одной цели.
🚀 Блок 8:
Деньги, планы и взрослые игры
91. 💰 Бюджет мечты. Рассчитайте вместе: сколько и когда откладывать на вашу главную цель.
92. 📜 Список авантюр на год. 5-10 пунктов. Не «хочу», а «сделаем». На холодильник!
93. 🎭 Игра «А что, если…» Помечтайте вслух о самом безумном сценарии. Это раскрепощает!
94. 👗 Свидание в стиле ретро. Оденьтесь и включите музыку той эпохи, когда познакомились.
95. ❓ Тест на знание. Устройте викторину «Угадай моё де
👻 Призраки детства: как невыплаканные слёзы становятся ссорами в браке
Вы приходите вечером домой, делитесь с мужем важной новостью, а он, не отрываясь от телефона, бросает: «Угу». И внутри вас взрывается ярость, совершенно несоразмерная ситуации. Знакомо?
Или он забывает вынести мусор — а вы чувствуете не досаду, а глубокую, почти детскую обиду: «Мне на него нельзя положиться!».
Кажется, проблема — в нём. На самом деле, корень часто — в вашем прошлом. Точнее, в тех эмоциях вашего внутреннего ребенка, которые когда-то не были прожиты, услышаны и утешены.
Как это работает? Механизм переноса.
Ваша психика ищет привычные модели. Если в детстве значимый взрослый игнорировал ваши чувства, о
Вы приходите вечером домой, делитесь с мужем важной новостью, а он, не отрываясь от телефона, бросает: «Угу». И внутри вас взрывается ярость, совершенно несоразмерная ситуации. Знакомо?
Или он забывает вынести мусор — а вы чувствуете не досаду, а глубокую, почти детскую обиду: «Мне на него нельзя положиться!».
Кажется, проблема — в нём. На самом деле, корень часто — в вашем прошлом. Точнее, в тех эмоциях вашего внутреннего ребенка, которые когда-то не были прожиты, услышаны и утешены.
Как это работает? Механизм переноса.
Ваша психика ищет привычные модели. Если в детстве значимый взрослый игнорировал ваши чувства, о
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
241
- Валентина Соколова г Сергиев ПосадНовосибирск
- НАДЕЖДА СМИРНОВАСАМАРА
- Алексей СумбаевСергиев Посад
193
- Рукодельницы!!!118578 подписчиков
- Женский юмор и психология по-русски15431 подписчик
- Психология личности Мудрые мысли715998 подписчиков
- Сергиев Посад8485 подписчиков
- Лица ушедших времен Фотоистории3047 подписчиков