Наталья Грушина

Последний визит: вчера 22:41

Фильтр

Заметки Увлечения

Пригодится мамам и папам.

Истерика у ребенка: краткий курс срочной помощи

Как 150 страниц текста могут вместить всё об истериках детей в возрасте от года до десяти лет? Психолог Мадлен Дени справляется с этой задачей. Авто

weekend.rambler.ru

Наталья Грушина

13 дек 2015

✴Поварские штучки и советы✴

Фриттата по-испански

Ингредиенты:
Картофель — 3 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Болгарский перец красный — 1 шт.
Яйца — 4 шт.
Ветчина — 100 г
Сыр — 30 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
1. Нарезать кольцами лук. Обжарить на растительном масле.
2. Нарезать кубиками перец, добавить к луку и тушить 5 мин.
3. Картофель отварить, почистить и нарезать кубиками.
4. Ветчину нарезать кубиками.
5. К перцу и луку добавить картофель и жарить до золотистой корочки. Посолить, поперчить.
6. Взбить яйца, добавить к ним ветчину.
7. В форму для запекания выложить овощи.
8. Влить яичную смесь на овощи. Запекать в разогретой до 180–200 градусов духовке 10–13 мин. Посыпать сыром.