Любовь Долгова (Озерова)

Мало кто задумывается, что мы пьем ежедневно. Вроде бы стакан сладкой газировки или чашка крепкого кофе не кажутся опасными. Но именно в таких привычках кроется скрытая угроза. Онкологи всё чаще предупреждают: есть напитки, которые напрямую связаны с повышенным риском развития раковых заболеваний. Давайте разберёмся, что лучше исключить из рациона, чтобы не подкармливать болезнь. Многие уверены: вред несут только жирные и жареные продукты. Но напитки действуют ещё быстрее — они быстро всасываются, поднимают уровень сахара, влияют на гормональный фон. Организм человека устроен так, что жидкость усваивается в считанные минуты. И если в стакане — сахар, красители или алкоголь, всё это мгновенно попадает в кровь. Поэтому врачи называют некоторые напитки настоящими «друзьями рака». Онкологи единодушны: газированные напитки с сахаром — один из главных врагов здоровья. Высокое содержание глюкозы стимулирует воспалительные процессы, а регулярное потребление увеличивает риск ожирения и диабета.