Галина Иванова(Калашникова)

Коллаген — это белок, составляющий основу многих тканей нашего тела и играющий важную роль в поддержании их здоровья и упругости. Он особенно значим для кожи и помогает ей оставаться гладкой и молодой. С возрастом его синтез естественным образом уменьшается, кожа теряет упругость, появляются морщины. В этой статье я расскажу, как коллаген влияет на организм и как можно использовать его свойства для ухода за кожей, чтобы дольше сохранять её здоровой и упругой. Коллаген – это основной строительный материал нашего организма, отвечающий за прочность и эластичность тканей. Он подобен каркасу, который поддерживает кожу, кости, суставы и другие соединительные ткани. ● Молодость кожи: этот белок создаёт защитный слой, делая кожу гладкой и упругой, тем самым замедляя процесс старения. ● Здоровые суставы: он важный компонент хрящевой ткани в суставах, обеспечивает плавные движения и предотвращает развитие болевого синдрома. ● Крепкий костный каркас: коллаген — важная составляющая костной ткани