Лариса Куколева

Консультант по продолжительной молодости и здоровой старости. Индивидуальный подбор программ оздоровления

Последний визит: 25 дек 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

Лариса Куколева

3 июн

🗣️Когда говорят «пробиотики», большинство сразу думает:
— А, это после антибиотиков...

Да, и после антибиотиков тоже. Но на самом деле пробиотики — это куда больше, чем просто восстановление после болезни.

Они:

✅поддерживают иммунитет,
✅помогают переваривать пищу,
✅борются с воспалениями,
✅защищают от вирусов,
✅влияют на настроение, кожу и даже гормоны.
💡 Пробиотики — это не "по необходимости", это "по уму".
📄 Почему пробиотики нужны даже «здоровым» людям?

Мы часто думаем:

«Я ничего не болею — зачем мне пробиотики?»
Но вот что стоит знать:
🧬 Наш кишечник — это не просто пищеварение
Он:

✔️отвечает за 70–80% работы иммунной системы,
✔️участвует в синтезе витаминов (B, K, биотина),
✔️

Лариса Куколева

27 мая

Что на самом деле влияет на наше здоровье? Или почему мы внезапно стали читать этикетки?

Вы когда-нибудь замечали, как в 25 лет ты пьёшь кофе как воду, спишь по 4 часа, а в 35 начинаешь нюхать каждую добавку, будто ищешь «духи с витамином D»? 🤣

Наше здоровье — это не только таблетки. Это запахи, которые нас окружают:
- Аромат свежего кофе (да, он тоже лечит)
- Лавандовое масло, которое спасает от бессонницы
- И тот самый запах офиса, где кажется, что воздух пахнет «усталостью»

Это условия жизни:
- Городской смог, который учит нас дышать фильтрованно
- Шум, который звучит как «симфония стресса»
- Парк за углом, где трава зеленее, чем в Instagram

Это наши привычки:
- Ви

Лариса Куколева

25 мая

Денежные ароматы от Siberian - ароматы, притягивающие деньги, финансовое благосостояние, успех в карьере.

Лариса Куколева

25 мая

Вы когда-нибудь задумывались о том, как запахи могут влиять на нашу жизнь?

Многие из нас слышали о том, что ароматы способны привлекать удачу и успех.

Но это не просто сказки — это подтвержденный факт

Лариса Куколева

15 мая

Ой, вот они... Эти предательские морщинки, которые начали появляться в уголках глаз и вокруг губ. Сначала их почти не видно, но они есть. Это печально. Особенно когда понимаешь, что время не стоит на месте. Но есть у меня одна маленькая гордость, которая спасает: мои ногти. Всегда свои, крепкие, длинные. Это моя "фишка", моя визитная карточка. И я их обожаю.

Но даже с идеальными ногтями невозможно игнорировать сигналы, которые подает тело. Кожа стала менее упругой, появились носогубные складки, и я поймала себя на мысли: пора что-то менять. И нет, это не про кремы и маски, хотя они тоже важны. Это про то, что происходит внутри. Про витамины.

Вот зачем я полезла разбираться в составах. Чес