САЛАТ ДЛЯ КИШЕЧНИКА И КОЖИ 🥗✨ 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: * белокочанная капуста – 200 г * морковь – 1 шт. * огурец свежий – 1 шт. * зелёное яблоко – 1 шт. * лимонный сок – 1 ст. л. * оливковое масло – 1 ст. л. * семена льна – 1 ч. л. 👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Все овощи и яблоко натереть или нарезать соломкой. 2️⃣ Смешать ингредиенты в миске. 3️⃣ Заправить лимонным соком и оливковым маслом. 4️⃣ Посыпать сверху семенами льна и аккуратно перемешать. Совет 😍: Этот салат полезен для пищеварения и кожи, легко готовится и сохраняет свежесть ингредиентов.
КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ ?
1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток. Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от ко