Анастасия Рыскунова
живите сейчас
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 14 янв
Фильтр
00:59
Лайфхак вам в новый год🥰👇
Активно использовать метапозицию❤
Метапозиция - это способ восприятия себя в проблемных ситуациях со стороны, с позиции наблюдателя.😎
Этот метод открывает новые возможности осознанности, позволяя по-новому увидеть текущие ситуации и оценить их максимально безэмоционально. И основываясь на понимание, которое будет приходить в ходе пребывания в метапозиции можно действовать экологично и взвешенно, что поможет благополучному разрешению какой-либо задачи.
Простыми словами, метапозиция – это разделение себя и процесса, в котором вы участвуете. Проживая ситуацию человек считает этот процесс неотъемлемой частью себя, и себя неотъемлемой частью этой ситуации, а Метапоз
Активно использовать метапозицию❤
Метапозиция - это способ восприятия себя в проблемных ситуациях со стороны, с позиции наблюдателя.😎
Этот метод открывает новые возможности осознанности, позволяя по-новому увидеть текущие ситуации и оценить их максимально безэмоционально. И основываясь на понимание, которое будет приходить в ходе пребывания в метапозиции можно действовать экологично и взвешенно, что поможет благополучному разрешению какой-либо задачи.
Простыми словами, метапозиция – это разделение себя и процесса, в котором вы участвуете. Проживая ситуацию человек считает этот процесс неотъемлемой частью себя, и себя неотъемлемой частью этой ситуации, а Метапоз
03:14
Учусь жить без тебя, а жизнь учит меня💔 (уже 4 месяца)
Жизнь учит любить безусловно, жизнь учит любить осознанно, через любовь мы растём и развиваемся, через любовь приходит всё в твою жизнь. Начинаешь учиться, любить с себя.
В любви есть правила, формулы и законы, так же как и в любой науке как в физике или в математике в химии. Формулу любви никто не отменял. Через любовь мы понимаем и принимаем себя и всё в себе, учимся любить свою тень, чтобы проявить в себе свет. Учимся принимать выбор ближних, быть с тобой или уйти, учимся принать ситуации любить и благодарить
Жизнь учит любить безусловно, жизнь учит любить осознанно, через любовь мы растём и развиваемся, через любовь приходит всё в твою жизнь. Начинаешь учиться, любить с себя.
В любви есть правила, формулы и законы, так же как и в любой науке как в физике или в математике в химии. Формулу любви никто не отменял. Через любовь мы понимаем и принимаем себя и всё в себе, учимся любить свою тень, чтобы проявить в себе свет. Учимся принимать выбор ближних, быть с тобой или уйти, учимся принать ситуации любить и благодарить
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
271
- Карина МитинаНижний Новгород
- Надежда Сазанова (Сойнова)г. Богородск (Богородский район)
- Елена БатищеваСочи