❗🤔Бывало ли у Вас такое, что Вы хотели начать меняться, развиваться, расти, но что-то Вас сдерживает, мешает?
👍Да и вроде бы решили уже"твёрдо", так заказать, договорились с собой, что 100% начнёте меняться прямо сейчас, но что-то происходить у Нас в внутри и Нам становится очень срашнно.
👉Вот этот сдерживающий страх, это и есть наша "зона комфорта", которую мы боимся покинуть, она не даёт нам заглянуть в "даль", во что-то новое и интересное, а так же страшное и неизведанное.
❗Вот несколько способов, что-бы выйти из зоны комфорта:
1️⃣Начните с маленьких шагов: начните с небольших изменений, которые не требуют больших усилий. Например, попробуйте изменить свой маршрут на работу