АННА Колесниченко
Павильон Прохладный 46А 47.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 11:44
Фильтр
КБР г.
...00:23
ПИЛАТЕС в ПРОХЛАДНОМ
В преддверии праздника🌲 хочу порадовать ВАС мои дорогие🎁
В ВОСКРЕСЕНЬЕ провожу занятия в 16.00 в ЗДАНИИ БАССЕЙНА совершенно БЕЗ ОПЛАТНО ‼️
Для людей :
1️⃣с большим весом ,
2️⃣ 55++
3️⃣Кто никогда не занимался спортом и боится начать
4️⃣Кто хотел прийти и всегда откладывал
✔️Комплекс с акцентом ЗДОРОВАЯ СПИНА + ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА
ЧТО ВХОДИТ В НАШ КОМПЛЕКС "ВОСКРЕСЕНЬЕ "
1.Суставная гимнастика (в положении сидя) более подробно останавливаемся в области шейных и грудных позвонков
2.Дыхательные упражнения "худеем "упражнение для полных (положений сидя)
3..Проработка Лопаточной области и мышц груди (улучшая лимфоотток)
4.Упражнения на гибкость п
В преддверии праздника🌲 хочу порадовать ВАС мои дорогие🎁
В ВОСКРЕСЕНЬЕ провожу занятия в 16.00 в ЗДАНИИ БАССЕЙНА совершенно БЕЗ ОПЛАТНО ‼️
Для людей :
1️⃣с большим весом ,
2️⃣ 55++
3️⃣Кто никогда не занимался спортом и боится начать
4️⃣Кто хотел прийти и всегда откладывал
✔️Комплекс с акцентом ЗДОРОВАЯ СПИНА + ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА
ЧТО ВХОДИТ В НАШ КОМПЛЕКС "ВОСКРЕСЕНЬЕ "
1.Суставная гимнастика (в положении сидя) более подробно останавливаемся в области шейных и грудных позвонков
2.Дыхательные упражнения "худеем "упражнение для полных (положений сидя)
3..Проработка Лопаточной области и мышц груди (улучшая лимфоотток)
4.Упражнения на гибкость п
Поделилась заметкой
00:57
00:46
00:51
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1538
- Татьяна Бастажановаг. Прохладный (Прохладненский район)
- Касандра )))Дружба
62
- Prohlad no3273 подписчика
- г.Прохладный10058 подписчиков
- Поваренок830 подписчиков
- ПРОХЛАДНЫЙ -"Доска объявлений"17489 подписчиков