Татьяна Новикова (Батаруева)

Мне попалась интересная новость от Роскачества о манной каше, где врач-эндокринолог Елена Сюракшина рассказала всё о манной каше - от пользы и вреда до тонкостей приготовления. И, честно говоря, я удивилась. Казалось бы, что может быть банальнее манки? Но чем больше я читала, тем яснее становилось - эту «детсадовскую классику» рано списали со счетов. Когда-то манка считалась любимой детсадовской едой, символом простоты и быстрого приготовления. Позже её массово «отменили» из-за калорийности и сладости, а многие диетологи стали рекомендовать отказываться от неё. Но современная наука показывает, что, если правильно готовить и употреблять манную кашу, она может быть полезной даже взрослым. Манная крупа - это пшеничная крупа грубого помола, чаще всего из твёрдых сортов пшеницы. Несмотря на свою простоту, она помогает: Потому, что содержит в себе: По сути, это концентрат лёгкой энергии. Селен и калий поддерживают сердце, фосфор и железо помогают при усталости и анемии, а витамины группы B о

Представьте: вы решили продать квартиру, и покупатель просит показать технический паспорт. Или вдруг приходят из газовой службы с проверкой и требуют договор на обслуживание. А вы не можете найти эти документы! Ситуация, знакомая многим собственникам. Оказывается, наличие правильного пакета документов может сэкономить вам не только нервы, но и серьезные деньги. В этой статье мы разберем, какие именно документы должны быть у каждого владельца недвижимости, почему их важно хранить десятилетиями и что грозит при их отсутствии. Запоминайте - эти знания не раз помогут вам в сложных жизненных ситуациях! Давайте подробно разберем каждый из пяти критически важных документов, которые должны быть у каждого владельца квартиры. Это ваш главный документ, доказывающий, что именно вы - законный владелец недвижимости. Историческая справка: Что содержит выписка из ЕГРН: Почему это важно: Таблица: Сравнение свидетельства и выписки из ЕГРН Это документ, на основании которого вы получили право собственнос

Человек, чей интеллект превосходит Эйнштейна и Хокинга вместе взятых, сделал громкое признание. И оно касается каждого из нас. Ёнхун смог математически доказать то, что является, наверное, самой большой загадкой во Вселенной, то, во что было принято безоговорочно верить или яростно отвергать. Его зовут Ким Ёнхун, ему всего 36 лет, и он живет в Южной Корее. С виду ничем не примечательный молодой человек, который, тем не менее, обладает разумом, способным затмить самых блестящих ученых нашей эпохи. Всемирный совет по интеллектуальному спорту зафиксировал феноменальный результат: показатель IQ Кима достиг отметки в 276 баллов. Планета еще не видела таких цифр. Чтобы понять масштаб, достаточно небольшого сравнения. Результат от 140 баллов уже позволяет говорить о гениальности. Легендарные умы — Эйнштейн, Хокинг — демонстрировали примерно 160. А здесь речь идет о 276. Число, которое ставит под вопрос наши представления о границах человеческого мышления. Но Ким — это не просто обладатель выд