
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Почему важно выполнять гимнастику при головной боли и шуме в ушах?
Выполнение гимнастики при головной боли и шуме в ушах важно по нескольким причинам: 1. Улучшение кровообращения Гимнастика способствует улучшению кровотока в мозге и области шеи, что помогает снять спазмы сосудов и уменьшить давление, вызывающее головную боль и шум в ушах. 2. Снижение мышечного напряжения Часто головная боль и шум связаны с перенапряжением мышц шеи и плеч. Гимнастические упражнения расслабляют эти мышцы, уменьшая стресс и предотвращая усугубление симптомов. 3. Нормализация нервной системы Физические упражнения стимулируют работу нервной системы, способствуют снижению тревожности и улучшению общего са01:17
24 комментария
1.8K раз поделились
8.6K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
221
- Андрей Зубаревг. Белово (Кемеровская область)
26
- Трямландия76933 подписчика
- Вязание и Схемы437204 подписчика
- Творчество ❀ Декор ❀ Рукоделие150266 подписчиков
- Христианское общество - "Дом молитвы". Матф. 21:1360674 подписчика
- Новобачатская модельная сельская библиотека350 подписчиков