Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10:18
Фильтр
00:30
5 фитнес-салатов для плоского живота 👙
Забирайте себе на стену и худейте со вкусом📌👍
1. Лёгкий слоёный салат
Подавайте в прозрачных бокалах или стаканах
Ингредиенты:
На 1 порцию:
● 1 тертый огурец
● Кусочек отварной куриной грудки
● 1 помидор, очищенный от кожицы
● 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
● 1 ч. л. оливкового масла
● 1 ст. л. лимонного сока
Приготовление:
Все измельчаем и выкладываем слоями.
Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.
Забирайте себе на стену и худейте со вкусом📌👍
1. Лёгкий слоёный салат
Подавайте в прозрачных бокалах или стаканах
Ингредиенты:
На 1 порцию:
● 1 тертый огурец
● Кусочек отварной куриной грудки
● 1 помидор, очищенный от кожицы
● 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
● 1 ч. л. оливкового масла
● 1 ст. л. лимонного сока
Приготовление:
Все измельчаем и выкладываем слоями.
Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.
Поделился фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
196
- Владимир Тарасенкос. Романово (Романовский район)
- Людмила Шинкоренкос. Ключи (Ключевский район)
- Тамара Бойко (Лысенко)с. Петухи (Ключевский район)
- Косенко Евгений Евгенийс. Ключи (Ключевский район)
- Владимир Шмидтс. Ключи (Ключевский район)