Елена Каплина(Гарелина)
Консультант по сбалансированному питанию. Хочешь фигуру своей мечты, устала от диет, тогда приглашаю тебя в марафон стройности🥰
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 янв
Фильтр
😋🍗🌿 Легкий и вкусный салат с куриным филе 🥗
Этот простой, но невероятно аппетитный салат станет отличным дополнением к вашему столу. Нежное куриное филе, сочное яблоко, сладкий болгарский перец и аромат чеснока создадут гармоничный вкусовой ансамбль. А благодаря низкой калорийности и сбалансированному составу белков, жиров и углеводов, этот салат подойдет даже тем, кто следит за фигурой.
Ингредиенты
- Куриное филе — 100 г
- Яблоко — 1 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Кукуруза (замороженная или консервированная) — 100 г
- Сметана — 2 столовые ложки
- Отварное яйцо — 1 шт.
- Чеснок — 1 зубчик
- Соль — по вкусу
Приготовление
1. Нарезать куриное филе небольшими кусочками.
2. Болгарский
Этот простой, но невероятно аппетитный салат станет отличным дополнением к вашему столу. Нежное куриное филе, сочное яблоко, сладкий болгарский перец и аромат чеснока создадут гармоничный вкусовой ансамбль. А благодаря низкой калорийности и сбалансированному составу белков, жиров и углеводов, этот салат подойдет даже тем, кто следит за фигурой.
Ингредиенты
- Куриное филе — 100 г
- Яблоко — 1 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Кукуруза (замороженная или консервированная) — 100 г
- Сметана — 2 столовые ложки
- Отварное яйцо — 1 шт.
- Чеснок — 1 зубчик
- Соль — по вкусу
Приготовление
1. Нарезать куриное филе небольшими кусочками.
2. Болгарский
🌲🎄🎶 Старый Новый год — время поймать последнюю звёздочку желаний! 🥰
Последний шанс погрузиться в новогоднюю магию и реализовать самые близкие мечты, почувствовав волшебство ещё раз. Пусть этот год станет периодом полного преображения и исполнит каждую цель! 🎉💕
Иногда наши желания звучат так:
🔸 Стремлюсь обрести идеальные формы и красивое тело
🔸 Хочется вернуть утраченную энергию и укрепить здоровье
🔸 Жажду нарастить качественные мышцы и создать гармоничную фигуру
Если это похоже на вас, значит пришло ваше время обрести поддержку и достигать результатов профессионально! ✨ Я готова сопровождать вас на каждом этапе вашего преобразования и стать вашим персональным тренером на пути
Последний шанс погрузиться в новогоднюю магию и реализовать самые близкие мечты, почувствовав волшебство ещё раз. Пусть этот год станет периодом полного преображения и исполнит каждую цель! 🎉💕
Иногда наши желания звучат так:
🔸 Стремлюсь обрести идеальные формы и красивое тело
🔸 Хочется вернуть утраченную энергию и укрепить здоровье
🔸 Жажду нарастить качественные мышцы и создать гармоничную фигуру
Если это похоже на вас, значит пришло ваше время обрести поддержку и достигать результатов профессионально! ✨ Я готова сопровождать вас на каждом этапе вашего преобразования и стать вашим персональным тренером на пути
🌟 Хочешь встретить лето стройной и уверенной в себе? 🌟
Зима – идеальное время, чтобы худеть без гонки, срывов и без вреда для здоровья!
Пока другие откладывают,
ты тихо и стабильно идёшь к результату.
Если начать сегодня,
то к лету ты уже себя не узнаешь:
✔️ легкость в теле
✔️ уверенность в себе
✔️ красивое тело
✔️ много энергии
✔️ и наконец ты сможешь носить летнюю открытую одежду!
Зима – идеальное время, чтобы худеть без гонки, срывов и без вреда для здоровья!
Пока другие откладывают,
ты тихо и стабильно идёшь к результату.
Если начать сегодня,
то к лету ты уже себя не узнаешь:
✔️ легкость в теле
✔️ уверенность в себе
✔️ красивое тело
✔️ много энергии
✔️ и наконец ты сможешь носить летнюю открытую одежду!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
748
- Татьяна Охлопковаг. Кинешма (Кинешемский район)
- Машулька Малова(Потапова)Родники
- Галя БаранскаяРодники
- Елена Галанцова (Кузнецова)г. Родники (Родниковский район)