Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Татьяна Остап(Жданова)

Татьяна Остап(Жданова)

Последний визит: 7 окт 2025
Фотография от Татьяна Остап(Жданова)
Фотография от Татьяна Остап(Жданова)
Фотография от Татьяна Остап(Жданова)
Фотография от Татьяна Остап(Жданова)
Gif
Фотография от Татьяна Остап(Жданова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
476606522856

Татьяна Остап(Жданова)

19 сен 2025
Поделилась темой
Татьяна Шевченко
Татьяна Шевченко
Так вы еще не готовили блины 🥞
01:11
Так вы еще не готовили блины 🥞
622 165 просмотров
Татьяна Шевченко
Татьяна Шевченко
Привет! Давайте знакомиться! Меня зовут Татьяна Шевченко. С моими рецептами ваша кухня превратится в настоящее кулинарное шоу! Здесь вы найдёте множество разнообразных и вкусных идей на каждый день. Роскомнадзор заявление N° 5382683260 https://gosuslugi.ru/snet/67f8be48fb1da3210980b300
80K участников
Показать еще
108 комментариев
467 раз поделились
5K классов
  • Класс
476606522856

Татьяна Остап(Жданова)

19 сен 2025
поделилась публикацией
AndroidLime
AndroidLime
Как отключить слежку Google на смартфонах?
Google отслеживает информацию о пользователях, но для каких целей? Расскажем, за чем именно следит Google, и как отключить слежку на телефоне. Какие данные на телефоне отслеживает Google? Уже ни для кого не секрет, что Google собирает информацию о своих пользователях — компания официально это подтверждает, а сами пользователи выдают ей на это разрешение. Согласие выдается при создании Google-аккаунта и привязки его к телефону, ведь пункт о сборе данных указывается еще в пользовательском соглашении. Несмотря на законность сбора данных компанией Google, реакция на этот факт в интернете разнится. Кто-то относится совершенно спокойно, другие же советует удалить аккаунт Google, а также купить смартфон без его сервисов, чтобы избежать слежки. Однако немногие знают, за какими именно данными следит IT-корпорация и чего на самом деле стоит опасаться. Главная причина слежки за пользователями — создание и предложение таргетированной рекламы. Так Google сотрудничает с другими компаниями, чтобы нах
Как отключить слежку Google на смартфонах?
Показать еще
56 комментариев
164 раза поделились
1.3K классов
  • Класс
476606522856

Татьяна Остап(Жданова)

16 сен 2025
Поделилась темой
Инга на кухне
Инга на кухне

Домашний майонез на жареных яйцах. Результат вас удивит!

Сегодня покажу, как я готовлю домашний майонез на жареных яйцах.
Показать еще
Домашний майонез на жареных яйцах. Результат вас удивит!
01:03
Домашний майонез на жареных яйцах. Результат вас удивит!
7 959 283 просмотра
Показать еще
246 комментариев
695 раз поделились
4.7K классов
  • Класс
476606522856

Татьяна Остап(Жданова)

14 сен 2025
Поделилась видео
✨Ксюша Скуднякова✨🧡

✨Ксюша Скуднякова✨🧡

От Ксюши, просто и вкусно! Салат - "Грибы под шубой"
03:17
От Ксюши, просто и вкусно! Салат - "Грибы под шубой"
1 012 просмотров
6 комментариев
2 раза поделились
12 классов
  • Класс
476606522856

Татьяна Остап(Жданова)

13 сен 2025
поделилась публикацией
Анастасия Крекова
Анастасия Крекова
5 простых упражнений для улучшения кровообращения головного мозга: работает лучше кофе
5 простых упражнений для улучшения кровообращения головного мозга: работает лучше кофе Лид: Чувствуете туман в голове, забываете слова и быстро устаете? Часто причина не в переутомлении, а в недостаточном кровоснабжении мозга. И лучшая помощь — не чашка кофе, а специальная «зарядка для сосудов». Собрали 5 простых и безопасных упражнений, которые помогут версить ясность ума и энергию. ![Изображение: Стилизованная картинка человека с светящейся головой, символизирующей активный мозг] Иллюстрация: Яндекс.Картинки Почему это так важно? Мозг — самый энергозатратный орган. Для работы ему нужно колоссальное количество кислорода и питательных веществ, которые доставляет кровь. С возрастом, из-за сидячего образа жизни и стресса тонус сосудов ухудшается, кровоток замедляется. Результат — снижение концентрации, памяти и скорости реакции. Важно! Эти упражнения — профилактика и поддержка. Если вас мучают сильные головные боли, головокружения или шум в ушах, сначала обратитесь к неврологу. 1.
5 простых упражнений для улучшения кровообращения головного мозга: работает лучше кофе
Показать еще
175 комментариев
1.1K раз поделились
7.2K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

190

  • Все по Карману
    Все по Карману
    г. Краснодон
  • иван иванович повелица
    иван иванович повелица
  • Алексей Суров
    Алексей Суров
    Молодогвардейск
  • Александр Калабин
    Александр Калабин
    Россия
  • Мария Чекмарёва
    Мария Чекмарёва
    Молодогвардейск

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка татьяне, татьяна, имя, таня, розы, корзинка
  • Бесплатная открытка мишка, цветы, букет, приветик, вам букетик

20

  • Открытки для друзей бесплатно
    Открытки для друзей бесплатно
    580808 подписчиков
  • Главный Вопрос - Новости Ростовской области
    Главный Вопрос - Новости Ростовской области
    12827 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться