
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
поделилась публикацией
Чтобы жить без деменции и плохой памяти: попробуйте 5 простых способов включить мозг в работу
Есть 5 минут свободного времени перед сном или с утра? Так почему бы эти 5 минут не провести с пользой. С пользой для себя и своего мозга, который так ленив, что всё пытается упростить и со временем у нас развивается ряд проблем, которые связаны с когнитивными функциями. Ухудшается внимание, память, концентрация, да и просто работоспособность. Как говорил один профессор "наш мозг ленив" и всегда пытается экономить энергию, поэтому пытается всегда и всё сделать проще. Но как любой мышце мозгу нужна нагрузка, чтобы со временем не столкнуться с деменцией и просто проблемами с памятью. Это довольно простой тренажёр, которые существует для взрослых, чтобы повышать память, внимание и концентрацию. Первоначально эти таблицы изобрёл специалист Вальтер Шульте в 1960-х годах, который первоначально с помощью этих таблиц проверял на сколько хороша у человека память и внимание. Но со временем эти таблицы стали чаще использовать не для проверки, а для развития памяти. Занимают они не так много време
Показать еще
100 комментариев
2.1K раз поделились
12K классов
- Класс
Поделилась темой
23 комментария
135 раз поделились
921 класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
365
- Надежда Комисаровас. Камень-Рыболов (Ханкайский район)
- Ирина Александровнас. Камень-Рыболов (Ханкайский район)
- Аркадий БазаровНовосибирск
- Светлана Гобановаг. Уссурийск (Приморский край)
3306
- МБ ДОУ ЦРР "Детский сад №23" с. Камень-Рыболов124 подписчика
- Садовая фея47240 подписчиков
- COOK JAPAN Японская кухня3253 подписчика
- Советы для здоровья90985 подписчиков
- Журнал «Лианетта»21868 подписчиков