Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 25 дек 2022
Фильтр
Посленовогодний детокс🍹
В конце поста подарок 🎁
Устали от обилия еды? Чувствуете тяжесть в животе? Появились высыпания на лице после салатов с майонезом? Да ещё и тот лишний вес, который вы старательно сбрасывали перед праздниками, вернулся обратно🙀
Тогда этот марафон для вас!
Это 14 дневная программа очищения – перезагрузка нашей системы жизнеобеспечения: органов ЖКТ, вкусовых рецепторов, печени. В нём самые лучшие практики и научный подход👌
Старт - 25 января⠀
Продолжительность - 14 дней⠀
⠀
Программа марафона включает: ⠀
⠀
Меню на 14 дней с подробными описаниями рецептов. Главное – это сбалансированные блюда и простые в приготовлении:⠀
- без глютена⠀
- без молочных продукто
В конце поста подарок 🎁
Устали от обилия еды? Чувствуете тяжесть в животе? Появились высыпания на лице после салатов с майонезом? Да ещё и тот лишний вес, который вы старательно сбрасывали перед праздниками, вернулся обратно🙀
Тогда этот марафон для вас!
Это 14 дневная программа очищения – перезагрузка нашей системы жизнеобеспечения: органов ЖКТ, вкусовых рецепторов, печени. В нём самые лучшие практики и научный подход👌
Старт - 25 января⠀
Продолжительность - 14 дней⠀
⠀
Программа марафона включает: ⠀
⠀
Меню на 14 дней с подробными описаниями рецептов. Главное – это сбалансированные блюда и простые в приготовлении:⠀
- без глютена⠀
- без молочных продукто
ВСЕ ПО 250 РУБЛЕЙ!
.
Привет! Следишь за своей фигурой и здоровьем? Но все меню слишком дороги, да и времени заняться собой нет🙄Тогда, моё предложение - это то, что тебе нужно😃 Поможет сэкономить бюджет, разнообразить твой рацион и даже снизить вес🤩
.
Всю неделю, в преддверии начала осени, я предлагаю тебе лучшее из лучшего-меню и рецепты, ВСЕ по 250 рублей!
ВЫБИРАЙ👇
.
☑️Рецепты диетических смузи
☑️21 лучший рецепт для веганов
☑️30 лучших рецептов из яблок
☑️Меню на месяц (1400 ккал)
☑️Меню на месяц (1500 ккал)
☑️Постный рацион на 10 дней (школа диетологов)
☑️Рацион питания на 7 дней при избыточной весе или ожирении +рецепты (школа диетологов)
☑️Рацион питания для похудения на 10 дне
.
Привет! Следишь за своей фигурой и здоровьем? Но все меню слишком дороги, да и времени заняться собой нет🙄Тогда, моё предложение - это то, что тебе нужно😃 Поможет сэкономить бюджет, разнообразить твой рацион и даже снизить вес🤩
.
Всю неделю, в преддверии начала осени, я предлагаю тебе лучшее из лучшего-меню и рецепты, ВСЕ по 250 рублей!
ВЫБИРАЙ👇
.
☑️Рецепты диетических смузи
☑️21 лучший рецепт для веганов
☑️30 лучших рецептов из яблок
☑️Меню на месяц (1400 ккал)
☑️Меню на месяц (1500 ккал)
☑️Постный рацион на 10 дней (школа диетологов)
☑️Рацион питания на 7 дней при избыточной весе или ожирении +рецепты (школа диетологов)
☑️Рацион питания для похудения на 10 дне
Сегодня день медицинского работника😃 который мы все дружно отмечаем, сидя дома😁
.
Этот год заставил нас по новому посмотреть на мир. Расставил ценности и приоритеты. Для кого-то семья вышла на первое место, для кого-то- саморазвитие и работа😊
.
Мы поняли, что иногда полезнее пообщаться с семьёй или побыть в одиночестве, чем без конца носиться по городам и странам, пытаясь найти самого себя. И что в нашей любимой стране есть множество удивительных мест, не уступающих своей красотой зарубежью😍
.
И, возможно, до некоторых дошло, что врачи и вообще медицинские работники-тоже люди, им тоже нужно признание и благодарность. И что они тоже умирают, чаще всего, сгорая при спасении других🖤
.
.
Этот год заставил нас по новому посмотреть на мир. Расставил ценности и приоритеты. Для кого-то семья вышла на первое место, для кого-то- саморазвитие и работа😊
.
Мы поняли, что иногда полезнее пообщаться с семьёй или побыть в одиночестве, чем без конца носиться по городам и странам, пытаясь найти самого себя. И что в нашей любимой стране есть множество удивительных мест, не уступающих своей красотой зарубежью😍
.
И, возможно, до некоторых дошло, что врачи и вообще медицинские работники-тоже люди, им тоже нужно признание и благодарность. И что они тоже умирают, чаще всего, сгорая при спасении других🖤
.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
251
- АЛЕВТИНА КОСТЫЛЕВАпгт. Суна (Сунский район)
- инга гладышевавологда
- Наталья РОДИОНОВА(Худякова)Великий Устюг