
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Как избавиться от выпирающего живота?
Давайте так: мы сейчас не о случае, когда 50кг лишнего веса. Потому что в этом случае, первое, что делаем - разбираемся с весом, за счёт сбалансированого и разнообразного питания с небольшим дефицитом калорий, а потом уже с нюансами по животу. Мы говорим о случаях, когда вроде фигура неплохая в целом, а вот низ живота передаёт привет. Многие сразу начинают качать пресс, но.... это не решает проблему. Почему?00:29
33 комментария
179 раз поделились
938 классов
- Класс
поделилась публикацией
Все кабачки сейчас пускаем на вкуснейшие котлеты. Часть съедаем сразу, а остальное на на зиму морозим
В сезон постоянно готовим, а в последнее время особенно часто. Все кабачки сейчас пускаем на вкуснейшие котлеты. Часть съедаем сразу, а остальные отправляем в морозилку. И едим потом зимой роскошные котлеты с кабачками. Так у нас всё в деле, ни один кабачок не продает. Вкусно получается очень, а еще, кстати, на мясе немного экономим. Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи. Как приготовить: Трём кабачки на крупной тёрке и хорошо отжимаем. Присаливать предварительно не нужно. Добавляем к кабачкам любой фарш. У нас в рецепте куриный. Куриные котлетки выходят нежнее всего. Но с другим фаршем тоже очень вкусно. Далее репчатый лук. Лук не прокручиваем, а очень мелко режем. Затем давим плоской стороной ножа или просто проминаем руками. С таким луком котлеты получаются сочнее. Это у нас такая семейная "фишка". Затем вбиваем яйцо, выдавливаем чеснок и добавляем укроп. Его тоже режем, не прокручиваем. Иначе котлеты будут зеленого цвета.😄 Всё это солим и перчим по вкусу. Всыпаем пан
Показать еще
91 комментарий
999 раз поделились
7.4K классов
- Класс
поделилась публикацией
Раздала рецепт всем соседям, теперь весь дом сидит на этих лепешках. Самые ленивые и самые тонкие Кутабы из картошки на скорую руку
Сначала угостила ближайших соседей, а в итоге раздала рецепт всему дому. Теперь все "сидят" на этих лепешках и меня благодарят. Показываю, как приготовить самые тонкие и самые ленивые Кутабы из картошки на скорую руку. На завтрак, на перекус просто сказка. И духовка не нужна, рецепт на сковороде. Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи. Как приготовить: Итак, начнем. Отвариваем картошку в мундире, чистим и разминаем толкушкой практически в пюре. Небольшие кусочки могут оставаться. Режем много зелени. Можно использовать любую по вкусу. У меня в рецепте зеленый лук, укроп и кинза. Зелени реально должно быть очень много. Тут главное количество и аромат. Отправляем зелень к картошке, солим и перчим опять же по своему вкусу. Просеиваем муку и все слегка перемешиваем. Затем добавляем растительное масло и снова перемешиваем. Выкладываем нашу заготовку на стол, обильно присыпанный мукой. Сверху тоже присыпаем, обваливаем, но не вымешиваем. Делим тесто на 11-12 частей. Скатываем ш
Показать еще
69 комментариев
642 раза поделились
5.3K классов
Поделилась темой
01:01
331 комментарий
2.4K раз поделились
25K классов
Поделилась видео
03:10
896 комментариев
53K раз поделились
357K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
212
- Александр МелешкоКраснодар
- СЕРГЕЙ КАЙГОРОДОВСтаврополь
- Александр ТрусовСтаврополь
- Ольга Щербанёва (Лягушина)станица Кардоникская (Зеленчукский район)
76
- ВЕСТИ1138938 подписчиков
- Советы на заметку139139 подписчиков
- Так Просто3956277 подписчиков
- Россия - моя гордость239720 подписчиков
- Смотри.Учись — онлайн-курсы376 подписчиков