Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Наталья Зайцева

Наталья Зайцева

Последний визит: 13:06
Фотография от Наталья Зайцева
Фотография от Наталья Зайцева
Фотография от Наталья Зайцева
Фотография от Наталья Зайцева
Фотография от Наталья Зайцева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
460282540520

Наталья Зайцева

9may_1
23 янв
Поделилась темой
Фитнес подруга
Фитнес подруга
28 комментариев
189 раз поделились
2.3K классов
  • Класс
460282540520

Наталья Зайцева

9may_1
21 янв
поделилась публикацией
О детском здоровье: с врачебного на родительский
О детском здоровье: с врачебного на родительский
Если ребенок заболевает – что делать и НЕ делать родителям: как банальные простуды и более опасные состояния
Иногда, если ребенок начинает заболевать, родители паникуют и производят массу бесполезных действий, либо пытаются лечить ребенка совсем не так, как это необходимо, чем затягивают процесс выздоровления. Поэтому, чтобы понять, какие действия необходимы в случае заболевания малыша, разберем все по порядку. Если вы считаете, что ребенок ведет себя необычно, спит слишком долго или капризничает, вялый или возбужденный, скорее всего он заболевает. Что же тогда необходимо сделать вам, родителям, чтобы заболевание малыша не приняло серьезного характера и не затянулось надолго. Прежде всего, необходимо иметь хотя бы общие представления о детских болезнях и их основных проявлениях, это мы и делаем, когда обсуждаем с вами различные болезни. Кроме того, необходимо знать основные принципы ухода за малышом и способы лечения, но, конечно, не конкретные препараты и их прием, а общие принципы назначения тех или иных препаратов, чтобы знать – что будет необходимо, а что – вспомогательное лечение. Прежд
Если ребенок заболевает – что делать и НЕ делать родителям: как банальные простуды и более опасные состояния
Показать еще
0 комментариев
8 раз поделились
191 класс
  • Класс
460282540520

Наталья Зайцева

9may_1
10 янв
Поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻

    🤧✨ ТОП-5 СОВЕТОВ, КОГДА ПРОСТУДА НА ПОРОГЕ. - 994057863467
    • 38
    🤧✨ ТОП-5 СОВЕТОВ, КОГДА ПРОСТУДА НА ПОРОГЕ. - 994057863211
    • 27
    🤧✨ ТОП-5 СОВЕТОВ, КОГДА ПРОСТУДА НА ПОРОГЕ. - 994057862955
    • 27

🤧✨ ТОП-5 СОВЕТОВ, КОГДА ПРОСТУДА НА ПОРОГЕ.

Зима, холод, перепады температур — и организм тут же напоминает:
пора позаботиться о себе.
Эти простые советы помогут быстрее восстановиться и мягко поддержать тело, когда чувствуешь слабость, кашель или насморк 👇

🍋 1️⃣ Пей больше тёплого

Не кипяток, а именно тёплое!
Травяные чаи с липой, мятой, имбирём, мёдом или малиной — увлажняют слизистые и выводят токсины.
💧 Цель — не “пропотеть”, а напитать тело изнутри.

🌿 2️⃣ Дыши правильно

Сделай паровую ингаляцию:
в миску с горячей водой добавь пару капель эвкалипта, мяты или чайного дерева.
Накрой голову полотенцем и подыши 5–7 минут.
💨 Это снимает заложенность, увлажняет дыхательные пути и по
Показать еще
76 комментариев
722 раза поделились
7.1K классов
  • Класс
460282540520

Наталья Зайцева

9may_1
26 дек 2025
поделилась публикацией
Советы  для здоровья
Советы для здоровья
Почему кашель возвращается: как вирусы, стресс и сухой воздух превращают выздоровление в замкнутый круг — и что с этим делать
Вы переболели. Температура спала. Насморк прошёл. Вы уже вернулись на работу, отвезли ребёнка в сад, начали строить планы — и вдруг… кашель. Сначала редкий, потом — чаще. Сухой, раздражающий, мешающий спать. Или влажный, с хрипами, будто что-то застряло в груди. Вы думали — всё позади. А он вернулся. Опять. И вы в отчаянии: «Почему? Я же выздоровел!» Знакомо? Тогда вы не одиноки. Кашель, который возвращается после, казалось бы, полного выздоровления — одна из самых частых и мучительных жалоб у взрослых и детей. Он не просто раздражает — он подрывает уверенность: «А вдруг это что-то серьёзное?», «А вдруг я заразен?», «А вдруг теперь так будет всегда?» Эта статья — не просто список причин. Это подробное, глубокое, человеческое исследование того, почему кашель возвращается, как он «цепляется» за организм, и что с этим делать — без паники, без самолечения, но с пониманием. Мы разберём всё: от физиологии до психосоматики, от бытовых ошибок до скрытых болезней. И главное — дадим вам практиче
Почему кашель возвращается: как вирусы, стресс и сухой воздух превращают выздоровление в замкнутый круг — и что с этим делать
Показать еще
1 комментарий
16 раз поделились
106 классов
  • Класс
460282540520

Наталья Зайцева

9may_1
9 дек 2025
поделилась публикацией
МОЙКА78 Новости СПб
МОЙКА78 Новости СПб
Гонконгский грипп с фонтанирующей рвотой в предвкушении новогодних корпоративов и праздников
В России активно распространяется гонконгский грипп. Сегодня это преобладающий вирус, который передается чуть ли не молниеносно. По данным Роспотребнадзора, гонконгский грипп сегодня составляет порядка 80 % случаев от всех случаев заражения гриппом. Прогнозы экспертов таковы, что он, вероятно, продолжит доминировать, ведь в прошлом эпидсезоне был не активен. Сейчас гонконгский грипп фиксируется по всей стране, в том числе в Москве и Петербурге. Но эпицентром остаются Дальний Восток, Урал и Сибирь. Вскоре вирус начнет активнее атаковать и европейскую часть России. При этом не исключено, что основной удар мы испытаем после новогодних праздников и корпоративов. Это пора встреч и объятий. Контактов в этот период много: нужно поздравить коллег, друзей, семью. Неудивительно, что основной всплеск заболеваемости ежегодно приходится на период после новогодних каникул. А в этот раз недуг может настигнуть россиян и прямо в канун праздника. Характерная особенность гонконгского гриппа — крайне коро
Гонконгский грипп с фонтанирующей рвотой в предвкушении новогодних корпоративов и праздников
Показать еще
4 комментария
4 раза поделились
115 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

153

  • ❤🔥Alyona❤🔥 Ivanovna❤🔥
    ❤🔥Alyona❤🔥 Ivanovna❤🔥
    Красноярск
  • Оксана Самойлова
    Оксана Самойлова
    с. Беклемишево (Читинский район)
  • Надежда Плюснина
    Надежда Плюснина
    п.Селенгинск Бурятия
  • Иван Агеев
    Иван Агеев
    Чита
  • Инна 🥰🥰🥰
    Инна 🥰🥰🥰
    с. Беклемишево (Читинский район)

  • Бесплатная открытка подарю всем друзьям теплоту, обниму всех улыбкой с утра, желаю добра, счастливого доброго дня
  • Бесплатная открытка подарю всем друзьям теплоту, обниму всех улыбкой с утра, желаю добра, счастливого доброго дня
  • Бесплатная открытка подарю всем друзьям теплоту, обниму всех улыбкой с утра, желаю добра, счастливого доброго дня

80

  • Советы  для здоровья
    Советы для здоровья
    81963 подписчика
  • Забайкалье - о наболевшем
    Забайкалье - о наболевшем
    182100 подписчиков
  • Свое Забайкалье | Чита
    Свое Забайкалье | Чита
    3262 подписчика
  • Национальные проекты России
    Национальные проекты России
    1471947 подписчиков
  • Опусы и рассказы
    Опусы и рассказы
    447168 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться