По форме душа – это точка. Важно не просто это понять, нужно ощущать себя в форме точки. «Я, душа – крохотная точка сознательной энергии». Это первое.
Во-вторых, ставьте точку на любой пустой мысли, пустом слове или действии, то есть делайте полную остановку. Решительно ставьте точку на всех пустых мыслях. Смотрите на происходящее, оставаясь сторонним наблюдателем. В тот самый момент, когда что-то такое происходит, ставьте точку, создав мысль: «Ничего нового! Этому было суждено произойти, и это происходит».
Вы – мудры, если сумеете поставить точку в момент нестабильности.
В-третьих, поставьте точку на всем том, что было до сих пор, и прямо сейчас поставьте себе точку такого осознания: всег