Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Левая колонка

Марина Пономарчук

Последний визит: вчера 12:45

Фильтр

Заметки Увлечения

Марина Пономарчук

Практическая психология

Приём, который помогает справляться с тревогой

Мы часто застреваем в мыслях о будущем: «А что если не получится?», «А вдруг я подведу?».

Эти вопросы превращаются в комок тревоги, который тянет нас вниз.

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

124