Оксана Чащихина (Чащихина)

Последний визит: 28 окт 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

20 мар 2022

Просто хочу сказать "СПАСИБО" каждому, кто несмотря на свои дела, уделил мне внимание🤗🤗🤗я очень это ценю. Время непростое, но я верю, что всё у всех будет ХОРОШО! А мне 38, ура!))
Возраст не скрываю, потому что в душе мне 25🍒

Оксана Чащихина (Чащихина)

9 мар 2022

Пусть каждый день цветёт весна🌷🌷🌷
#весна
#8марта
#женскийпраздник
#международныйженскийдень
#internationalwomensday

Оксана Чащихина (Чащихина)

3 мар 2022

Почему одни женщины полны сил, стройны и красивы в любом возрасте?

Их объединяет забота и внимание к своему рациону и образу жизни. Для эволюции эстетика не приоритетна, и только если наш рацион содержит достаточно полноценного белка, жирных кислот, витаминов и минералов, кожа, волосы и ногти будут в прекрасном состоянии.

Рацион современного человека не в состоянии включить все важные элементы сбалансированного питания только за счёт традиционных продуктов питания. Поддерживать хорошее самочувствие важно не только весной и осенью, а каждый день.

Приём витаминов или функционального питания - единственный способ восполнить дефицит в макро и микронутриентах.

Женская программа от Herbalife

Оксана Чащихина (Чащихина)

21 фев 2022

"ГИБКОЕ СОЗНАНИЕ" - книга, чтение которой я долго откладывала. Потом долго откладывала написать свои мысли о ней. В ней столько разного, что не знаешь с чего и начать.

Сегодня хочу остановиться на главном. Автор книги разделяет всех людей на 2 категории:
1) люди с установкой на данность
2) люди с установкой на рост
Для первых неудача это провал, полный крах и повод опустить руки.

Для людей с установкой на рост неудача-повод проанализировать и в следующий раз постараться сделать лучше.

"Успех-максимальная реализация своих умений, обучение и самосовершенствование.
Неудача - источник мотивации, сигнал к пробуждению.
Люди с установкой на рост сами берут ответственность за процесс, ведущий