татьяна савчук

В этом году в России разбушевался гонконгский грипп (штамм H3N2). Это типичная зимняя волна, но развивается она быстрее, чем ожидалось. В регионах уже вводят ограничения. Как предупредить H3N2, распознать и лечить — в нашем материале. Гонконгский грипп отличается стремительным началом. Симптомы разворачиваются очень быстро, прогрессируя буквально за считанные часы. Как отмечает доцент Ольга Зыкова из университета имени Пирогова, для него характерно очень острое проявление с интенсивным усилением интоксикации. Врачи считают это главным диагностическим критерием. Температура тела больного внезапно подскакивает до 38,5–40 градусов. Ее тяжело снизить, а держится она до трех-четырех дней. Параллельно больного начинают одолевать мощный озноб, боль в области лба и глаз, а также ломота в теле. Первые симптомы быстро дополняются новыми: появляется сухой кашель, першит в горле, ощущается сильная усталость. Отсутствует желание что-либо есть, иногда возникает повышенная чувствительность к свету. П

Что делать, если после токсичного общения вами овладели негативные эмоции? Если контакт завершился. Но вы продолжаете мысленно разговаривать с токсичным персонажем, переживать, гневаться или огорчаться? Как «выключить» эмоции? Никак. Эмоции можно только «переключить». Нормальный человек не может не реагировать эмоционально на события жизни и на других людей. Эмоции - это наше отношение. Или - отношения. «Человек не является ни бесстрастным созерцателем того, что происходит вокруг него, ни бесстрастным автоматом, производящим те или иные действия, наподобие хорошо слаженной машины. Человек переживает то, что с ним происходит и им совершается; он относится определенным образом к тому, что его окружает. Отношения к событиям, к другим людям, к самому себе проявляется в эмоциях», - пишет профессор, психиатр В.И. Крылов. Поэтому токсичный человек так старается вызвать эмоции. Самые сильные - это негативные эмоции. И токсичный человек старается их вызвать и распалить. Теперь вы с ним в