Александр Слиской

Сегодня мы поговорим про тему, которая коснётся более половины из вас, и касается в равной мере и мужчин и женщин, - это грыжа в позвонках между поясничным и крестцовым отделом, грыжа L5S1. Если у вас болит поясница, если у вас есть проблемы с кишечником, варикозом, слабостью ног, нарушенным кровообращением, проблемы с половыми органами, любые проблемы тазово-поясничного отдела – это наверняка проблемы L5S1. И у нашей модели эти проблемы отчётливо проявлены. Давайте посмотрим, как это диагностировать. Во-первых, смещённый прогиб в поясничном отделе позвоночника. Главный прогиб должен быть скорее внизу, а он у нас смещён в сторону верхних поясничных позвонков. Это говорит о том, что тело этот регион бережёт, и, как следствие, явно с ним есть трудности. Во-вторых - отёчность. В-третьих, если мы поставим пальцы на место между пятым поясничным и первым крестцовым позвонком, можно наблюдать довольно отчётливую болезненность. У некоторых пациентов, когда туда нажимаешь, возникает ощущение,

Надувной матрас — вещь незаменимая. Он выручает, когда приезжают гости, помогает пережить переезд, часто ездит с нами на природу и дачу. Удобный, компактный, мягкий. Но есть у него один минус, с которым сталкивались почти все: он легко прокалывается. Причём не обязательно гвоздём или веткой — иногда матрас просто долго лежит сложенным, и в местах сгибов со временем появляются микротрещины. vodakanazer.ru Как быстро найти прокол Первым делом матрас нужно надуть. Выключите телевизор, музыку и просто прислушайтесь — маленький прокол часто выдает себя тонким свистом. Если не помогло, есть проверенные способы: нанести на поверхность пену для бритья — в месте повреждения она начнёт пузыриться опустить надутый участок матраса в воду и посмотреть, где идут пузырьки в крайнем случае можно залить внутрь 1–2 литра воды, но потом матрас придётся долго и тщательно сушить. Ремонт велюровой стороны: важный момент Велюровое покрытие многих смущает. Кажется, что к нему ничего не липнет. На самом деле