Татьяна Соломка
Личные консультации и помощь в индивидуальном подборе продуктов и программ для здоровья
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 5 ноя 2025
Фильтр
Определяем уровень психологического спокойствия
Японский психиатр Акиоши Китаока изобрел иллюзию, которая помогает определить уровень психолологического спокойствия. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей.Посмотрите на эту иллюзию…
Если иллюзия активно движется, то вам нужна передышка. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен полноценный сон в течение 8 часв. Итак, проверяем себя, и если что – начинаем отдыхать.
Как защититься от аллергии на холод?
При температуре ниже –10˚С лучше воздержаться от длительных прогулок.✅Выходя из дома, максимально закрывайте кожу: используйте шарфы, теплые шапки и перчатки, надевайте капюшон, защищающий от ветра.
🗣Не менее чем за 15 минут до выхода на улицу в мороз наносите на кожу защитный крем, (не используйте увлажняющие крема, т.к. – жидкость, входящая в его состав, может заледенеть на морозе, а это повлечет за травму пор лица).
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
941
- дмитрий дёминг. Магнитогорск (Челябинская область)