Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 20 янв
Фильтр
Висцеральный жир может накапливаться даже при нормальном весе, запускать воспаление, нарушать функционирование гормональной системы и «старить» кожу и клетки быстрее, чем вам кажется.
В карусели разобрала:
— что такое висцеральный жир и почему он действует как отдельный эндокринный орган
— чем он опасен даже у худых
— какие привычки и состояния сильнее всего ускоряют его накопление
— что реально работает, чтобы остановить этот процесс.
Если вы хотите восстановить метаболизм, снизить внутреннее воспаление и вернуть телу молодость и здоровье — мы сделаем это пошагово и системно .
#вес #здоровье #менопауза #коррекциявеса #самочувствие #омоложение #энергия #противовоспалительнаядиета #пс
В карусели разобрала:
— что такое висцеральный жир и почему он действует как отдельный эндокринный орган
— чем он опасен даже у худых
— какие привычки и состояния сильнее всего ускоряют его накопление
— что реально работает, чтобы остановить этот процесс.
Если вы хотите восстановить метаболизм, снизить внутреннее воспаление и вернуть телу молодость и здоровье — мы сделаем это пошагово и системно .
#вес #здоровье #менопауза #коррекциявеса #самочувствие #омоложение #энергия #противовоспалительнаядиета #пс
‼️Переворот пирамиды питания в буквальном смысле, рекомендации меняются к лучшему.
В США представлен обновлённый подход к питанию и это называют самым значимым изменением политики по вопросам питания за десятилетия.
👉А вы уже слышали про эту новость?
Министр здравоохранения США Robert F. Kennedy Jr. объявил новые рекомендации, где в центре внимания — цельные продукты, качественный белок и полезные жиры.
Если раньше основой пирамиды были злаки и углеводы, а жиры и белок — под ограничением, то сегодня фокус смещается:
— меньше ультра-переработанных продуктов
— меньше сахара и «пустых калорий»
— больше реальной еды, насыщения и поддержки метаболизма
‼️В новой пирамиде наверху — источники бе
В США представлен обновлённый подход к питанию и это называют самым значимым изменением политики по вопросам питания за десятилетия.
👉А вы уже слышали про эту новость?
Министр здравоохранения США Robert F. Kennedy Jr. объявил новые рекомендации, где в центре внимания — цельные продукты, качественный белок и полезные жиры.
Если раньше основой пирамиды были злаки и углеводы, а жиры и белок — под ограничением, то сегодня фокус смещается:
— меньше ультра-переработанных продуктов
— меньше сахара и «пустых калорий»
— больше реальной еды, насыщения и поддержки метаболизма
‼️В новой пирамиде наверху — источники бе
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
251
- Валентина Николаевнапгт. Борисовка (Борисовский район)
- Дмитрий СамойловОрен
- Евгений СеменченкоБелгород
56
- Душевная ВЫПЕЧКА и рецепты ЖИЗНИ49909 подписчиков
- Кипр7827 подписчиков
- Здоровье, спорт, красота.1015 подписчиков
- Vincent Alexander4460 подписчиков