Cветик Наймушина

Последний визит: 07:04

Фильтр

Заметки Увлечения

Cветик Наймушина

2 июл 2022

Делюсь позитивом))) про то как мне удалось похудеть. За 5 лет декрета я набрала 17 кг-было очень тяжело. Пришло время все исправить. Начала с тренировок (их я всегда любила и по возможности ходила, но редко получалось). Вес стоял, колограммы не уходили. В ленте увидела своего знакомого- Максима Самойлова и его достижения в спорте. Решила попробовать... и стало получаться. Он контролировал питание, следил за весом, давал советы, учил и учит до сих пор что и как делать. У каждого все индивидуально и МАКС СМОГ ПОДОБРАТЬ ТО ЧТО НАДО МНЕ. И вес стал уходить. ИТОГ за 2 месяца ушло 16 кг. Это для меня не предел. Еще много работы. И МАКС МНЕ В ЭТОМ ПОМОЖЕТ-расчитываю на него. МАКС РАСЧИТЫВАЮ НА ТЕБЯ