Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 23 янв
Фильтр
Расписание занятий #clubdiana100 фитнес клуб "Диана" с 22.12 по 28.12
Понедельник 22.12
18.15 до 19.15 пилатес
19.15 до 20.30 степкардио
Вторник 23.12
19.15 до 20.15 петли ТРХ
20.30 до 21.30 круговая функциональная тренировка
Среда 24.12
19.30 до 20.30 йога
20.30 до 21.30 интервальная тренировка
Четверг 25.12
19.30 до 20.30 функциональный тренинг с миништангами
20.30 др 21.30 пилатес
Пятница 26.12
18.15 до 19.15 петли ТРХ
Суббота 27.12
12.00 до 13.00 Здоровая спина
Воскресенье в 18.00 до 19.15 растяжка
Понедельник 22.12
18.15 до 19.15 пилатес
19.15 до 20.30 степкардио
Вторник 23.12
19.15 до 20.15 петли ТРХ
20.30 до 21.30 круговая функциональная тренировка
Среда 24.12
19.30 до 20.30 йога
20.30 до 21.30 интервальная тренировка
Четверг 25.12
19.30 до 20.30 функциональный тренинг с миништангами
20.30 др 21.30 пилатес
Пятница 26.12
18.15 до 19.15 петли ТРХ
Суббота 27.12
12.00 до 13.00 Здоровая спина
Воскресенье в 18.00 до 19.15 растяжка
00:49
Фитнес клуб "Диана"
ФИТНЕС КЛУБ "ДИАНА" ведет интегрированные тренировки:
-функциональная круговая тренировка
- степкардио;
- пилатес;
- BOSUтренинг;
- йога;
- стриппластика;
- мужской степ.
Тренировка от 1 до 1.15 часа. Занятия направлены на развитие гибкости и координации движений, коррекцию фигуры и похудение. В программе здоровое питание диагностика физического состояния тела.
Адрес: Енисейская 75, спортзал "Мисс Олимпия". Торосова 8а, зал Атлант
Расписание:
Пон среда, чет с 20.15 до 21.30 - степкардио,
Пон и ср в 18.15 - круговая функциональ тренировка/пилатес/йога
Вт с 20.15 до 21.15 пилатес;
Среда, суб стрипгоу
Пят с 20.15 до 21.15 йога;
Воскр в 18.00 растяжка.
Зал Атлант: Вт и чет в19.00
123 участника
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
618
- Николай Задорожныйг. Шарыпово (Красноярский край)
- Ирина Рыжова(Талиманчук)с. Восточное (Минусинский район)
154
- Ресо подбор персонала840 подписчиков
- Барахолка Шерловая гора-Шилка2121 подписчик
- Fishki.Net1902 подписчика