Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18:47
Фильтр
Почему важно следить за своим давлением.
Артериальное давление — один из ключевых показателей здоровья сердца, сосудов и внутренних органов.Его особенность в том, что повышение часто происходит без боли и заметных симптомов.
Что важно знать:
• давление может расти, даже если самочувствие кажется нормальным
• постоянно высокое АД перегружает сердце и повреждает сосуды
• увеличивает риск инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности
• со временем может влиять на зрение, память и работу почек
Как контролировать давление правильно:
• измеряйте в покое, в одно и то же время
• делайте 2 замера с интервалом 1–2 минуты
• фиксируйте показатели в дневнике
• при резких или нестабильных значениях —
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
260
- Галина Смирноваг. Шарья (Шарьинский район)
- Зоя КнаусБерлин
- НоябрьскИнформ Госорганизацияг. Ноябрьск (Ямало-Ненецкий АО)
- Вера Визаг. Ноябрьск (Ямало-Ненецкий АО)
275
- ВЫБЕРИ СЕБЕ СТАТУС [статусы, цитаты, фразы, мысли]4217612 подписчиков
- Полезная Страничка199050 подписчиков
- Идеальная женщина1393465 подписчиков
- КОПЕЙКА89 Объявления Ноябрьск Муравленко22314 подписчиков
- Омар Хайям и другие великие философы2409091 подписчик