Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Людмила Пукалик (Фурдуй)

Людмила Пукалик (Фурдуй)

Последний визит: 17:41
Фотография от Людмила Пукалик (Фурдуй)
Фотография от Людмила Пукалик (Фурдуй)
Фотография от Людмила Пукалик (Фурдуй)
Фотография от Людмила Пукалик (Фурдуй)
Фотография от Людмила Пукалик (Фурдуй)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
356681243968

Людмила Пукалик (Фурдуй)

30 дек 2025
поделилась публикацией
Покулинарим
Покулинарим
Новогоднее меню для диабетиков: Вкусный и безопасный праздничный стол для всей семьи
Вы знаете, какая мысль чаще всего омрачает предновогодние хлопоты? «Вот сейчас сорвусь. Наемся всего запретного. А потом – муки совести, скачки сахара, плохое самочувствие». Знакомо? Я прошел через это. Пока не осознал одну простую вещь: праздник – это не про объедание, это про наслаждение. Наслаждение вкусом, ароматом, красивой сервировкой, наконец, общением за столом. И сегодня я хочу поделиться с вами своим открытием – новогодним меню, от которого не придется отказываться. Оно – баланс. Баланс между «вкусно» и «полезно». Между праздничной роскошью и мудрой умеренностью. И начнем мы, как полагается, с самого начала. С закусок. Салат «Снежная вершина»: где свекла поет сольным номером Этот салат – мой ответ классическим «шубам» и «оливье». Он выглядит по-праздничному, но в его основе – печеная свекла. Не вареная, а именно запеченная в фольге. Почему? Секрет первый: запекание концентрирует натуральную сладость свеклы, делает ее вкус глубже, а текстуру – более плотной, почти мясной. И
Новогоднее меню для диабетиков: Вкусный и безопасный праздничный стол для всей семьи
Показать еще
17 комментариев
83 раза поделились
702 класса
  • Класс
356681243968

Людмила Пукалик (Фурдуй)

17 дек 2025
TikTok - Make Your Day
vt.tiktok.com
  • Класс
356681243968

Людмила Пукалик (Фурдуй)

26 ноя 2025
Поделилась темой
Екатерина. Честный кондитер
Екатерина. Честный кондитер

Салатная памятка

Салатная памятка - 5392345762068
Салатная памятка - 5392345762068
Показать еще
1.6K комментариев
4K раз поделились
47K классов
  • Класс
356681243968

Людмила Пукалик (Фурдуй)

10 ноя 2025
Поделилась темой
Ира - человек мира
Ира - человек мира

Врачи вам об этом не расскажут

Показать еще
Врачи вам об этом не расскажут - 5361445744798
Врачи вам об этом не расскажут - 5361445744798
42 комментария
379 раз поделились
2.5K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

416

  • Надежда Спивакова
    Надежда Спивакова
  • Ирина Трембач ( Зинченко)
    Ирина Трембач ( Зинченко)
    станица Динская (Динской район)
  • Нина Минченкова
    Нина Минченкова
    Бахчисарай
  • Прасковья Сорокашиш
    Прасковья Сорокашиш
  • витос гогуля
    витос гогуля
    г. Крымск (Крымский район)

  • Бесплатная открытка добрый вечер, сердца, розы, иисус христос, храни вас бог, море

136

  • Домашний Помощник | Здоровье | Еда | Хорошие Советы
    Домашний Помощник | Здоровье | Еда | Хорошие Советы
    1226 подписчиков
  • Светлана Киселева
    Светлана Киселева
    2367 подписчиков
  • Стихи Эдуарда Асадова и других талантливых поэтов!
    Стихи Эдуарда Асадова и других талантливых поэтов!
    120546 подписчиков
  • Подарки – это ОК
    Подарки – это ОК
    4366182 подписчика
  • Покулинарим
    Покулинарим
    70990 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться