Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 23 янв
Фильтр
Поделилась заметкой
Поделилась темой
Поделилась видео
Поделилась темой
СТРИПСЫ
Хрустящий, вкусный и самый удачный рецепт стрипсов который у вас точно получится
Ингредиенты:* мука 200 г
* соль 1 ч.л
* паприка 1 ч.л
* смесь перцев
* яйца 2 шт
* вода 200 мл
* куриная грудка 4 шт
Мариновать 30 мин
* масло для жарки
мука
паприка
соль
Для соуса:
Майонез
Чеснок
Маринованный огурец
Укроп
Лимон или лайм
01:01
Идеальные творожники для ужина
Пищевая ценность: 315 ккал, белка - 68, жира -0.1, углеводов -10.
В 100 гр: 55,26 ккал, 12 гр белка, 0,02 гр жира, 1,75 углеводов.
Ингредиенты:
1) 400 гр обезжиренного творога (не жидкого)
2) 100 мл обезжиренного молока
3) 1 ст.л. с горкой молотых овсяных хлопьев
4) 1 большое яйцо
Приготовление:
Все компоненты взбить в блендере. Разложить по силиконовым формочкам. Печь в разогретой духовке при 180С 15 минут, затем еще около 20 минут при 160С.
Остудить и вынуть из формы.
Вкусно кушать как теплыми, так и холодными.
Приятного аппетита!
Пищевая ценность: 315 ккал, белка - 68, жира -0.1, углеводов -10.
В 100 гр: 55,26 ккал, 12 гр белка, 0,02 гр жира, 1,75 углеводов.
Ингредиенты:
1) 400 гр обезжиренного творога (не жидкого)
2) 100 мл обезжиренного молока
3) 1 ст.л. с горкой молотых овсяных хлопьев
4) 1 большое яйцо
Приготовление:
Все компоненты взбить в блендере. Разложить по силиконовым формочкам. Печь в разогретой духовке при 180С 15 минут, затем еще около 20 минут при 160С.
Остудить и вынуть из формы.
Вкусно кушать как теплыми, так и холодными.
Приятного аппетита!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
182
- Елена СтепапановаСнежное
- Валентина Бутова(Клековкина)г. Шебекино
- Алёна Григорянпос. Пангоды (Надымский район)
- Вера ЗинченкоБелгород
41
- Туроператор "Турцентр-экспо"14782 подписчика
- Удивительные места России111115 подписчиков
- ВОЛК И ТАТА352539 подписчиков
- 𐌑ᥱᥒ 𐌵ᥴɦᥙᥒ Yᥲsɦᥲ❤34221 подписчик
- АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ - Белгород1718 подписчиков