Татьяна Сидеева(Травкина)

Более 100 лет назад об этом впервые заговорил Зигмунд Фрейд, и сегодня мы «заключаем невыгодный контракт с собой» Когда я впервые пришла на прием к психотерапевту, то специалист что-то расспрашивал, кивал и заносил в карточку. Я ждала: сейчас мне посоветуют, расскажут, но... Мне выписали таблетки: антидепрессанты и транквилизаторы. Но никто не рассказал, почему я, человек, который ничего не боится, вдруг запутался в паутине собственных страхов. Почему я перестала выходить из дома, почему сбегала от кассы супермаркета, когда уже подходила очередь, но приступ паники достигал пика, и понимала — не могу больше здесь находиться. И почему лекарства лишь временная мера. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике и лечении. Замена страхам Никто не рассказал, что не виновата в своих страхах, так устроена наша психика: мы или подавляем, чтобы не бояться, — не хотим испытывать страх и запираем его. Или бравируем — вроде не замечаем. И тогда приходит