Татьяна Старцева (Сивцева)

Последний визит: вчера 23:26

Фильтр

Заметки Увлечения

14 янв

Наталья Никишкина (Чернявская)

Земляки, большая просьба! Завтра к нам приходят сильные морозы. Почти неделю будет лютовать стужа.
Нас, сибиряков, ими не напугать - человек всегда найдёт, как согреться. А вот животным и птицам придётся очень-очень туго, много их погибнет в лютую стужу, если они еще и голодные будут.
А корма в природе сейчас не осталось - ягоды давно съедены, травы с семенами занесены большим снежным покровом этой зимой.
Помогите братьям меньшим пережить морозы. Подкормите птиц.
Напоминаю, чем можно кормить птиц:
- семечки (купить можно в отделах фруктов у южных товарищей,так и называются - семечки для птиц, они недорогие, я покупаю сразу большими пакетами и рассыпаю по кормушкам)
- сало (несолёное!),раз

Татьяна Старцева (Сивцева)

22 ноя

Литературный салон "Страницы книг"

Первый день на пенсии
Записи из личного дневника новоявленной пенсионерки (бывшего плановика)
План:
8-00 – Подъём, контрастный душ.
8-30 – 9-30 – Йога.
10-00 – Завтрак (80 гр. мягкого сыра, 5 маслин, 3 помидорки черри, 1 кусок зернового хлеба, цикорий с кокосовым молоком).
10-30 – 11-30 – час красоты (маска для лица, макияж, причёска).
12-00 – 13-30 – прогулка по парку с заходом в ближайший супермаркет (купить: творог, зелень, рыбу, лимон, фрукты).
14-00 – обед (суп из цветной капусты, курица на пару, компот из сухофруктов).
15-30 – 16-30 – час полезных дел (протереть пыль, убраться в шкафу, погладить одежду, постирать бельё).
17-00 – файф-о-клок (чай с морковным кексом) – последний приём пи