Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Галина Пашинина(Ситюкова)

Галина Пашинина(Ситюкова)

Последний визит: вчера 22:34
Фотография от Галина Пашинина(Ситюкова)
Фотография от Галина Пашинина(Ситюкова)
Фотография от Галина Пашинина(Ситюкова)
Фотография "На свадьбу к любимому внуку - это счастье"
Фотография от Галина Пашинина(Ситюкова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
353516762839

Галина Пашинина(Ситюкова)

28 ноя 2025
поделилась публикацией
Куклы и кухня Марины Еремеевой
Куклы и кухня Марины Еремеевой
Не хуже, чем сёмга! 2 варианта солёной горбуши: рыба получается очень нежной и вкусной
Никогда не любила горбушу, не покупала её и не готовила. Так было, пока я не познакомилась с рецептом приготовления солёной горбуши от моих подписчиков. Перефразирую старый анекдот: "Вы не любите горбушу? Вы просто не умеете её готовить!". Так и у меня было. Предлагаю вам 2 рецепта засолки горбуши, в обоих случаях рыба получается ну просто вкуснейшая. И можно не тратить деньги на дорогущую сёмгу. Для обоих рецептов горбушу лучше размораживать не полностью, наполовину размороженную удобнее нарезать на кусочки. С рыбы снимаем шкурку и нарезаем на кусочки примерно 1,5-2 см. толщиной. Рёберные косточки удаляем. Отдельно смешиваем соль и сахар. Привожу пропорции от подписчицы, ниже расскажу сколько рыбы было у меня и сколько я положила соли. Итак, оригинальный рецепт: У меня была средняя часть от горбуши, её чистый вес без шкурки получился 430 г. На это количество рыбы я взяла 1 чайную ложку с горкой соли и 1/2 ч. л. сахара. Маслом заливала, чтобы рыба была полностью покрыта, так было в р
Не хуже, чем сёмга! 2 варианта солёной горбуши: рыба получается очень нежной и вкусной
Показать еще
120 комментариев
676 раз поделились
5.9K классов
  • Класс
353516762839

Галина Пашинина(Ситюкова)

11 ноя 2025
Поделилась темой
Фитнес-тренер Денис Черногузов
Фитнес-тренер Денис Черногузов

Почему простые упражнения с палкой от швабры помогают убрать зажимы и болевые ощущения в теле?

1. Растяжение и мобилизация мышц. Упражнения с палкой способствуют мягкому растяжению мышц и связок. Это улучшает их эластичность и снижает спазмы — основные причины болевых ощущений и зажимов. 2. Коррекция осанки и движение суставов. Палка помогает контролировать движения, выравнивать тело и улучшать осанку. Правильное положение тела уменьшает нагрузку на мышцы и суставы, что снижает напряжение и боли. 3. Улучшение кровообращения. Активные движения с палкой стимулируют кровоток и лимфоотток. Это ускоряет восстановление тканей, уменьшает усталость и отёки, что тоже снижает болезненность. 4. Нейр
Показать еще
Почему простые упражнения с палкой от швабры помогают убрать зажимы и болевые ощущения в теле?
00:37
Почему простые упражнения с палкой от швабры помогают убрать зажимы и болевые ощущения в теле?
407 841 просмотр
Показать еще
82 комментария
373 раза поделились
2K классов
  • Класс
353516762839

Галина Пашинина(Ситюкова)

14 сен 2025
Поделилась заметкой
Воспоминание о событии 3 года назад
Галина Пашинина(Ситюкова)

Галина Пашинина(Ситюкова)

С днём рождения, Галина!
01:09
С днём рождения, Галина!
989 просмотров
18 комментариев
1 раз поделились
14 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

223

  • Авилова Наталья
    Авилова Наталья
  • Татьяна Скулкова
    Воронеж
  • Тамара Богуславская Леготина
    Тамара Богуславская Леготина
  • Лариса Сорокина
    Лариса Сорокина
    Российская Федерация
  • Любовь Исавердова
    Любовь Исавердова
    Оренбург

  • Бесплатная открытка розы, розовый, поздравляю, галина, имя, галя, гале, пожелание, с днём рождения
  • Бесплатная открытка с днём рождения, цветы, с др, текст

48

  • Это интересно
    Это интересно
    70835 подписчиков
  • Россия - это я!
    Россия - это я!
    202492 подписчика
  • Давайте о хорошем!
    Давайте о хорошем!
    200607 подписчиков
  • Дизайн своего Жилища
    Дизайн своего Жилища
    1842551 подписчик
  • Родной Экспериментальный
    Родной Экспериментальный
    286 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться