Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Светлана Филатова

Светлана Филатова

Последний визит: 27 ноя 2025
Фотография от Светлана Филатова
Фотография от Светлана Филатова
Фотография от Светлана Филатова
Фотография "Жизня моя🤍"
Фотография "Сынчо🤍"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Светлана Филатова
26 ноя 2021
https://vm.tiktok.com/ZM8tdXHpf/
Светлана Филатова
8 июн 2020
Худеем легко!
6 потрясающих морковных десертов

Перечисляя полезные свойства моркови, мы порой забываем, что помимо пользы, она еще обладает потрясающим вкусом и ароматом!
С этим овощем, например, можно готовить наивкуснейшие низкокалорийные десерты

1. Морковные панкейки
на 100грамм - 202.98 ккалБ/Ж/У - 8.47/4.37/32.68

Ингредиенты:
- 1 морковь
- 150 г обезжиренного кефира
- 250 г овсяной муки (молотых хлопьев)
- 1 яйцо
- Сода на кончике ножа

Приготовление:
Взбейте яйцо, добавьте тертую морковь , влейте подогретый кефир, перемешайте, добавьте соду, муку, перемешайте и можно печь.
Морковные панкейки можно подавать горячими или холодными, с натуральным йогуртом или кефиром.

2. Творожная запеканка с морко
Светлана Филатова
7 мая 2020
Светлана Филатова
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

  • Бесплатная открытка розы, белый
  • Бесплатная открытка светлана, с днем рождениия, имя, с др, цветы, пусть любые дела, исполняются, пожелание

57

  • Отправь Бесплатно Подарок !!!!
    Отправь Бесплатно Подарок !!!!
    1011 подписчиков
  • John ft. Chris Bozidis Official Page
    John ft. Chris Bozidis Official Page
    2500 подписчиков
  • ღ  ❧ Территория женского счастья ❧ ღ
    ღ ❧ Территория женского счастья ❧ ღ
    146865 подписчиков
  • ✧ Женский Спорт ✧
    ✧ Женский Спорт ✧
    218618 подписчиков
  • Подарки – это ОК
    Подарки – это ОК
    4366153 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться