Анастасия Дзюба

10 лет сопровождаю первых лиц в достижении масштабных целей. Стратегический коуч, бизнес-психолог.

Последний визит: вчера 14:04

Фильтр

Заметки Увлечения

Анастасия Дзюба

18 янв

Недавно я встретила одно определение счастья. Оно так глубоко во мне отозвалось, что я захотела поделиться им с вами.

Попробуйте и вы прочесть эти слова про себя:

«Счастье — это я. Счастье — это быть собой. Счастье — это жить, любить, радоваться, удивляться. Счастье — это как хорошо, что я — это я. И как классно быть мной. Счастье — это я».

Как вам?

Анастасия Дзюба

16 янв

Сколько уже курсов и книг написано про то, как выйти из операционки? Делегируй, ставь цели, думай стратегически — казалось бы, рецепт известен. Но почему тогда так много руководителей снова и снова погружаются в рутину, в «текучку»?

Часто дело не в отсутствии навыков, а в психологии. Операционная деятельность — это зона комфорта, хоть и выматывающая.

Да, операционка сложна, но предсказуема: знакомые задачи и готовые решения дают ощущение контроля. Стратегия — это мир неопределенности и одиноких решений. Мозг бессознательно бежит в операционную суету, спасаясь от тревоги и создавая иллюзию продуктивности.

Получается замкнутый круг: чем больше тревоги от стратегических вопросов (куда дви

Анастасия Дзюба

24 сен

ИНОГДА ШАГ ВПЕРЁД - ЭТО РЕЗУЛЬТАТ ПИНКА ПОД ЗАД 😄
Недавно мне позвонила клиентка (мудрейшая женщина за 50, с которой мы работали). Она была так довольна результатами, что порекомендовала меня своему знакомому - руководителю из «Газпрома». А он... заглянул в интернет и сказал ей, что не нашёл моих видео…
Этот звонок стал тем самым пинком начать делать то, что я так долго откладывала.
Так что вот он, мой дебют! 🎬 Записала видео на тему: «Три роковые ошибки собственников предприятий, которые блокируют развитие бизнеса».
В нём я делюсь не только ошибками, но и теми самыми скрытыми рычагами, которые помогают увеличивать оборот предприятия и личную прибыль без выгорания и лишней сложности.
P

Анастасия Дзюба

23 мая

Зрелость – это баланс мужества и чуткости. Если человек способен мужественно выражать свои чувства и убеждения и одновременно быть чутким к чувствам и убеждениям собеседника, то этот человек – зрелый. Если вы проанализируете психологические тесты, применяемые при приеме на работу, продвижении по службе и в целях повышения квалификации, вы обнаружите, что все они составлены так, чтобы оценить именно такую зрелость человека. Это может называться по- разному: баланс силы личности и эмпатии, баланс уверенности в себе и уважения к другим, баланс заботы о людях и заботы о выполнении задачи "Я в порядке – ты в порядке" на языке анализа транзакций. Уважение к этому качеству прочно вплетено в ткань т