👀 Я знаю, что вы неоднократно пытались разобраться в себе - в своих мыслях, эмоциях, поведении, в житейских ситуациях, желаниях и проблемах. Вы упростите себе этот процесс, если допустите, что Вы - не один, а Един!
Попробуйте ненадолго допустить, что мысли - это не то, что вы думаете в данный момент, а лишь отражение тех глобальных процессов о которых вы пока не задумывались.
Ваши эмоции - это лишь ваш ответ на те чувства, которые приходят в ваше тело.
И есть поведение, которое может быть автоматическим, как у собаки Павлова или Осознанным....
И этот процесс довольно болезненный. Далеко не каждый способен пересесть с кресла пассажира за руль вашего "автобуса жизни"
Именно в этом причина