Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 янв
Фильтр
Осенний лес — это особенное наслаждение для всех чувств.
Прогуливаясь среди золотых, красных и зелёных деревьев, вдыхая свежий воздух с тонким ароматом грибов и листвы, словно перезагружаешься.
Лес наполнен покоем и необыкновенной красотой: сосновая зелень в контрасте с яркой листвой, грибы выглядывают из-под мха, а воздух насыщен осенней свежестью.
Каждый шаг по мягкой подстилке опавших листьев — как медитация.
То охватит лёгкая грусть, то вдруг накроет волной благодарности за возможность просто быть здесь и сейчас.
Так хорошо, что я нашла время для себя и подарила себе это маленькое осеннее путешествие.
Оставьте дела, выберите свободный час, сходите на прогулку в лес — почувствуйт
Прогуливаясь среди золотых, красных и зелёных деревьев, вдыхая свежий воздух с тонким ароматом грибов и листвы, словно перезагружаешься.
Лес наполнен покоем и необыкновенной красотой: сосновая зелень в контрасте с яркой листвой, грибы выглядывают из-под мха, а воздух насыщен осенней свежестью.
Каждый шаг по мягкой подстилке опавших листьев — как медитация.
То охватит лёгкая грусть, то вдруг накроет волной благодарности за возможность просто быть здесь и сейчас.
Так хорошо, что я нашла время для себя и подарила себе это маленькое осеннее путешествие.
Оставьте дела, выберите свободный час, сходите на прогулку в лес — почувствуйт
А вы задумывались, как многие мечтают о путешествиях, но никогда не выезжали за границу? 🌍
70% россиян никогда не были за границей, а почти половина даже не имеют загранпаспорта.
Для кого-то поездка на море - обычное дело, а для других - несбыточная мечта.
📌Некоторые семьи даже берут крeдuты, чтобы вывезти детей на отдых.
Но какой это отдых, если потом полгода отдаёшь долги?
☑️Хочу поделиться возможностью, которая изменила мою жизнь.
❄️Siberian Wellness - это бизнес, который можно совмещать с работой и который даёт реальные возможности:
доход, путешествия, новые впечатления.
🇹🇭В этом году, например, партнёры компании могут абсолютно бесплатно поехать в солнечный Таиланд.
🇺🇿А
70% россиян никогда не были за границей, а почти половина даже не имеют загранпаспорта.
Для кого-то поездка на море - обычное дело, а для других - несбыточная мечта.
📌Некоторые семьи даже берут крeдuты, чтобы вывезти детей на отдых.
Но какой это отдых, если потом полгода отдаёшь долги?
☑️Хочу поделиться возможностью, которая изменила мою жизнь.
❄️Siberian Wellness - это бизнес, который можно совмещать с работой и который даёт реальные возможности:
доход, путешествия, новые впечатления.
🇹🇭В этом году, например, партнёры компании могут абсолютно бесплатно поехать в солнечный Таиланд.
🇺🇿А
🍂Осень приходит тихо, но вместе с ней - усталость, перепады температуры и первые простуды.
🤧Опять больничный, недовольный начальник, планы на неделю летят к черту…
И куча денег в аптеке, которые уходят на лекарства, когда болезнь уже наступила🫰🏻
Кажется, что с этим ничего не поделать, но есть другой путь.
💡 Можно подготовить организм заранее, укрепить иммунитет и пройти сезон простуд легко, без срывов и потери энергии.
📌Представьте: меньше насморка, меньше кашля, больше сил для работы и семьи.
И самое приятное - всё это реально сделать с одним простым курсом, который заботится о вас и близких.
Хотите узнать, как это работает и с чего начать?
💭Все подробности в моем чате,пишите, до
🤧Опять больничный, недовольный начальник, планы на неделю летят к черту…
И куча денег в аптеке, которые уходят на лекарства, когда болезнь уже наступила🫰🏻
Кажется, что с этим ничего не поделать, но есть другой путь.
💡 Можно подготовить организм заранее, укрепить иммунитет и пройти сезон простуд легко, без срывов и потери энергии.
📌Представьте: меньше насморка, меньше кашля, больше сил для работы и семьи.
И самое приятное - всё это реально сделать с одним простым курсом, который заботится о вас и близких.
Хотите узнать, как это работает и с чего начать?
💭Все подробности в моем чате,пишите, до
СРОЧНО!!! Возьму в команду 3х девчонок, которые будут делать простые ежедневные действия по моему алгоритму 👌😉
Удаленно, прям дома. От 8000-20000 руб.в месяц поначалу (Работа первое время 2-3 часа в день).
Образование не надо 🙅🏻♀️
Опыт не важен 🙅🏻♀️
Город не важен 🙅🏻♀️
Возраст не важен 🙅🏻♀️главное совершеннолетние .
Все достаточно легко👌если конечно втянуться и задаться целью заработать 😉
Можно работать пока вечером смотришь сериал. Или пока у ребенка тихий час. Или в обеденный перерыв. Или свободное от основной работы время.
Достаточно приятная работа общения с клиентами , бесплатное обучение, получение важных сейчас навыков по развитию соц.сетей, стремление к лучшей ве
Удаленно, прям дома. От 8000-20000 руб.в месяц поначалу (Работа первое время 2-3 часа в день).
Образование не надо 🙅🏻♀️
Опыт не важен 🙅🏻♀️
Город не важен 🙅🏻♀️
Возраст не важен 🙅🏻♀️главное совершеннолетние .
Все достаточно легко👌если конечно втянуться и задаться целью заработать 😉
Можно работать пока вечером смотришь сериал. Или пока у ребенка тихий час. Или в обеденный перерыв. Или свободное от основной работы время.
Достаточно приятная работа общения с клиентами , бесплатное обучение, получение важных сейчас навыков по развитию соц.сетей, стремление к лучшей ве
🤔 Знакомство с рациональным питанием: что это такое и как оно помогает при гормональных сбоях
Рациональное питание — это не строгие диеты и ограничения, а сбалансированный подход к еде, учитывающий индивидуальные потребности организма.
Такой стиль питания помогает поддерживать здоровый вес, улучшает общее самочувствие и благотворно влияет на работу всех систем организма, включая гормональную.
Когда питание несбалансированное, в организме легко возникает дефицит важных веществ, что может усугубить гормональные нарушения.
В рациональном питании акцент делается на правильное распределение белков, жиров и углеводов, достаточное количество витаминов и минералов, разнообразие продуктов. Это
Рациональное питание — это не строгие диеты и ограничения, а сбалансированный подход к еде, учитывающий индивидуальные потребности организма.
Такой стиль питания помогает поддерживать здоровый вес, улучшает общее самочувствие и благотворно влияет на работу всех систем организма, включая гормональную.
Когда питание несбалансированное, в организме легко возникает дефицит важных веществ, что может усугубить гормональные нарушения.
В рациональном питании акцент делается на правильное распределение белков, жиров и углеводов, достаточное количество витаминов и минералов, разнообразие продуктов. Это
🌱 Диеты, которые не работают: честный разбор популярных методов и их вред для женщин 40+
Знакомо чувство, когда хочется быстро похудеть и вернуть молодость с помощью «волшебных» диет?
Белковая, кефирная, монодиеты – обещают быстрые результаты, но на деле несут разочарование и вред организму.
После коротких экспериментов лишний вес возвращается, а здоровье страдает: замедляется обмен веществ, ухудшается состояние кожи и костей, появляется усталость.
Особенно опасны жёсткие ограничения для женщин после 40.
В этот период организму нужны силы для поддержки гормонального баланса, прочности костей и сердечно-сосудистой системы.
Недостаток витаминов и микроэлементов, скачки веса и постоя
Знакомо чувство, когда хочется быстро похудеть и вернуть молодость с помощью «волшебных» диет?
Белковая, кефирная, монодиеты – обещают быстрые результаты, но на деле несут разочарование и вред организму.
После коротких экспериментов лишний вес возвращается, а здоровье страдает: замедляется обмен веществ, ухудшается состояние кожи и костей, появляется усталость.
Особенно опасны жёсткие ограничения для женщин после 40.
В этот период организму нужны силы для поддержки гормонального баланса, прочности костей и сердечно-сосудистой системы.
Недостаток витаминов и микроэлементов, скачки веса и постоя
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту