Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 12:07
Фильтр
Большой конкурс от Роскачества и торговой сети «Чижик»!
Роскачество неоднократно исследовало продукцию из сети магазинов «Чижик» — и многие товары получили российский Знак качества. А это — отличный повод порадовать вас подарками!🎁 Сразу 10 призов — бытовая техника, мерч, продукты и бытовая химия!
🥇 1 место — колонка с часами и беспроводной зарядкой от Роскачества
🥈 2 место — электрическая кофеварка от Роскачества
🥉 3–4 место — аккумулятор с беспроводной зарядкой от Роскачества
💡 5–6 место — настольная лампа с функцией беспроводной зарядки от Роскачества
🎒 7–8 место — фирменный набор мерча от торговой сети «Чижик»
🧽 9 место — набор бытовой химии из ассортимента «Чижик»
🍯 10 место
Большой конкурс от Роскачества и торговой сети «Чижик»!
Роскачество неоднократно исследовало продукцию из сети магазинов «Чижик» — и многие товары получили российский Знак качества. А это — отличный повод порадовать вас подарками!🎁 Сразу 10 призов — бытовая техника, мерч, продукты и бытовая химия!
🥇 1 место — колонка с часами и беспроводной зарядкой от Роскачества
🥈 2 место — электрическая кофеварка от Роскачества
🥉 3–4 место — аккумулятор с беспроводной зарядкой от Роскачества
💡 5–6 место — настольная лампа с функцией беспроводной зарядки от Роскачества
🎒 7–8 место — фирменный набор мерча от торговой сети «Чижик»
🧽 9 место — набор бытовой химии из ассортимента «Чижик»
🍯 10 место
Поделилась темой
Это самый ленивый медовик за 30 минут без раскатки коржей и ночной пропитки.
Готовится очень легко, поэтому сохраняй рецепт!Ингредиенты
- Мед
- Сода
- Сливочное масло
- Яйца (5 шт.)
- Сахар
- Щепотка соли
- Разрыхлитель
- Ванилин
- Мука
- Сметана
Приготовление
1. В кастрюлю с толстым дном положи мед и поставь на маленький огонь. Жди, пока мед растворится, и добавь соду. Перемешай и уваривай до янтарного цвета.
2. Добавь сливочное масло и перемешивай до полного растворения. Сними с огня и дай остыть.
3. В отдельной емкости разбей яйца, добавь сахар и щепотку соли. Хорошо перемешай до белой пышной массы.
4. Влей медовую смесь, добавь разрыхлитель и немного ванилина. Перемешай и постепенно в
01:37
Поделилась фотографией
КОГДА И ВО СКОЛЬКО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПИТЬ ВИТАМИНЫ? 🤷♀️
Перед приёмом любых витаминов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
В целом витамины лучше принимать в первой половине дня, а минеральные вещества — во второй.
В первой половине дня хорошо усваиваются железо, витамины С, Е, группы В.
Рыбий жир лучше пить с 18:00 до 20:00, а кальций и магний — с 21:00 до полуночи.
Некоторые рекомендации по приёму отдельных веществ:
👉🏻Витамины группы В способствуют выработке энергии, поэтому их лучше принимать утром.
👉🏻Витамин B12 плохо всасывается из ЖКТ, поэтому лучше всего принимать его на пустой желудок.
👉🏻Йод принимают утром до еды, так как в это время пик синтеза гормонов щитов
Перед приёмом любых витаминов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
В целом витамины лучше принимать в первой половине дня, а минеральные вещества — во второй.
В первой половине дня хорошо усваиваются железо, витамины С, Е, группы В.
Рыбий жир лучше пить с 18:00 до 20:00, а кальций и магний — с 21:00 до полуночи.
Некоторые рекомендации по приёму отдельных веществ:
👉🏻Витамины группы В способствуют выработке энергии, поэтому их лучше принимать утром.
👉🏻Витамин B12 плохо всасывается из ЖКТ, поэтому лучше всего принимать его на пустой желудок.
👉🏻Йод принимают утром до еды, так как в это время пик синтеза гормонов щитов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
519
- Екатерина Воробьеваг. Тутаев (Тутаевский район)
- Галина Разумовскаяпос. Константиновский (Тутаевский район)
339
- Роскачество98801 подписчик
- Хорошее Настроение6007234 подписчика
- Садовый гид47196 подписчиков
- Не сидится12933 подписчика
- Чижик28916 подписчиков