Ольга Олюшка😇😇😇

Из тыквы, при всей ее внешней простоте, можно приготовить множество блюд: супы, каши, запеканки, пироги и заготовки на зиму. А еще запечь в духовке или мультиварке, сделать десерты. В ней содержится множество полезных веществ, начиная c минералов (калий, кальций, медь, марганец, железо, фтор, фосфор, натрий) и витаминов С и Е, В1 и В2, РР, К и Т. Блюда из тыквы необычайно сытные, но не калорийные. При этом овощу не откажешь в декоративной привлекательности, недаром многие оставляют тыкву на грядках в качестве украшения до глубокой осени. Из-за того, что тыква давно прижилась в России, мало кто знает, что овощ родом из Северной Америки. Вообще в мире насчитывается более 700 разновидностей этих плодов. Тыква считается бахчевой культурой с признаками ягоды. При этом она может сильно разниться по своим вкусовым качествам - от травянистого до насыщенно-сладкого. В России преобладает несколько видов тыквы: крупноплодная с рыхлой мякотью, круглая небольшая "хоккайдо", твердокорая буро-оранжев