Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография "Зажигательный уик-энд🔥

Ещё не утихли эмоции от главного моего старта в Калининграде, как следующие выходные подарили новый заряд энергии. В этот раз это домашний старт в Москве в Крокус Сити. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️ И пусть это очень скоротечная дистанция - 500 м.🏊‍♂️, 22 км. 🚴‍♂️ и 4,5 км.🏃🏻‍♂️, но все же поработать получилось на славу💪

Очень понравился мне в этот раз вело этап🔥 Не сговариваясь, я и ещё один парнишка в паре отработали всю дистанцию, поочередно меняясь и поддерживая приличную скорость🚴‍♂️🔥 Итогом всей дистанции стал результат 1.18.00 ровно, что вообще-то оцениваю, как хороший показатель для себя с учетом недавней «половинки». Триатлонные старты в этом году завершены. Через месяц старт на Московском марафоне 🏃🏻‍♂️😉"

Максим Рыжако

Последний визит: 12 фев 2024
Фотография от Максим Рыжако
Фотография от Максим Рыжако
Фотография от Максим Рыжако
Фотография от Максим Рыжако
Фотография от Максим Рыжако
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Максим Рыжако
5 июл 2022
Братишка. Ермак. Урал.
Все это объединилось в большом путешествии под названием ультратриатлон "Ермак" в городе Серове на Урале, где мой брат Василий стартанул сегодня соревнования, к которым готовился 2 года.
Цифры невероятные и обычного неподготовленного человека могут ввести в ступор - будьте осторожнее! 😎
За 5 ДНЕЙ надо преодолеть 5 ПОЛНЫХ ЖЕЛЕЗНЫХ дистанции триатлона (каждый день один полный Ironman), а это:
20 км. вплавь
900 км. на велосипеде
210 км. бегом
Сам написал и еще раз офигел 😁
Поддерживаем и болеем за него всей семьей, командой по триатлону, сотрудниками компании Geek Brains, в которой работаем и вообще всеми, кто знает про этот невероятный вызов, который он перед собо
  • Максим Рыжако
    1 июл 2022
    Про что первый день месяца, если ты работаешь в продажах?

    Люблю продажи за то, что каждый месяц ты обнуляешься и ставишь новые цели на следующий период времени.

    Что делаю я сейчас, когда работаю руководителем группы продаж в Geek Brains первого числа каждого месяца:

    1) Обязательно фиксирую результаты прошедшего месяца в разных плоскостях (% выручки, конверсии, откуда приходили деньги, кто и сколько из менеджеров делал целевых действий и т.д.) и обсчитываю, сколько заработал.

    2) Провожу определенные рокировки с командой - кто-то уходит, кого-то присоединяем к себе. Цель - сформировать сильную команду на долгую дистанцию, которая способна идти на результат 100% каждый месяц.

    3) Обнуляю в
    Максим Рыжако
    30 июн 2022
    СТРАШНО...

    Страшно интересно начинать обучение на новой обучающей программе от Максима Батырева и Анны Стародубцевой "Дзен менеджмент". Впереди 2 трансформационных месяца и работы по прокачке личных навыков, системеного мышления и навыков управления командами.

    Люблю руководить и хочу это делать эффективно для себя и для тех, кто доверяет мне, становится частью моей команды, а значит тоже будет расти рядом со мной.

    Решение учиться было принято очень легко, возможно портал для этого открылся и нужно было только туда шагнуть. Уверен, что будет круто и 2 месяца будут очень продуктивными 💪🏻

    Буду освещать все новые новшества, которые буду внедрять в свою жизнь и работу 😉

    ПО-ЛЕ-ТЕ-ЛИ! 🚀🚀?
    Максим Рыжако
    29 июн 2022
    УЛЫБНУЛО СЕГОДНЯ 😁 Хочу оставить здесь

    Триатлет - это тот, у кого простые смертные спрашивают: "А ты каким спортом занимаешься?", а он гордо отвечает: "Я Триатлонист!" и начинает объяснять, что это такое...

    Ты уже привык к тому, что тебя путают с биатлонистом и говорят: "А... ты там на лыжах стреляешь!"

    IronMan для тебя не фильм про летающую консервную банку, а как минимум 4 месяца подготовки, 10 часов мучений и ДИКАЯ МЕЧТА!!!

    Твоя мама никак не запомнит все дистанции... Она не может понять почему на акватлон ты едешь без велика, а на дуатлон не берешь плавки!

    Ты выполнил МС на дуатлоне, а всем говоришь, что МС по триатлону и тебя совсем не грызет совесть.

    Вазелин и Детская Присыпка р
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    310

    • Светлана Зотова-Борисова
    • Лариса Шипковская
      Лариса Шипковская
      с. Кожаны (Балахтинский район)
    • Светлана Сенченко
    • Pavel Parankevich
      Pavel Parankevich
      Москва
    • Мина Черкасова (Кох)
      Мина Черкасова (Кох)
      Красноярск

    22

    • Профсоюз образования Красноярский край
      Профсоюз образования Красноярский край
      1285 подписчиков
    • Мы с земли Балахтинской
      Мы с земли Балахтинской
      5653 подписчика
    • Объявления БАЛАХТЫ
      Объявления БАЛАХТЫ
      7855 подписчиков
    • Басфор. Аренда пассажирского транспорта
      Басфор. Аренда пассажирского транспорта
      42249 подписчиков
    • АЛЬФА-ДРАЙВ
      АЛЬФА-ДРАЙВ
      24073 подписчика

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться