Начиная курс аппаратного массажа, стоит четко понимать, что от вас зависит 50% результата.
☝🏼Не потому, что я не готова брать на себя ответственность, а потому, что ТОЛЬКО массажем невозможно добиться осиной талии или идеально стройных ног.
👉🏻Простой пример: вы ходите на массаж 2-3 раза в неделю, разгоняете лимфу, активно боретесь с отеками.
В то же время, в промежутках между массажами, вы едите соленую пищу, сладкое или пьете алкоголь🤦🏻♀️
❗️Всё эти продукты задерживают жидкость в организме и приводят к новым отекам.
Как следствие: мы топчемся на месте и о стабильном хорошем результате речи быть не может.
Я всегда переживаю за результаты девочек, даю рекомендации до и п