Марина Сунегина

О том, как тело тихо подает знаки приближающегося конца и шаг за шагом готовит человека к последнему переходу, прежде чем наступает тишина. Представь себе. В один день твое тело начинает говорить. Не словами - шёпотом. Знаками. Тонкими, почти незаметными. Знаками того, что твоё время на этой земле подходит к концу. Что путь почти завершён. И вот пугающая правда - большинство людей не замечают этих сигналов, пока не становится слишком поздно. Сегодня я хочу провести тебя в путешествие. В путешествие по последним дням жизни, где тело тихо готовится к смерти. Я покажу тебе семь мощных знаков того, что конец может быть близок. Некоторые из них удивят. Некоторые могут напугать. Но узнав их, ты уже никогда не будешь смотреть на жизнь так же, как раньше. Очень важно пройти этот путь до конца, не пропуская ни одного шага, потому что каждый знак вытекает из предыдущего. И когда мы дойдем до последнего, ты поймешь смерть так, как никогда прежде. А теперь начнём. Первый знак - исчезновение аппет

Я много лет веду блог о здоровье и питании и постоянно вижу одну и ту же картину. Люди искренне стараются питаться правильно, но ориентируются на советы, которые работали в 30 или 40 лет. После 60 организм живет по другим правилам, и это факт, а не страшилка. Пищеварение замедляется, сосуды становятся чувствительнее, а реакции на привычные продукты меняются. Я всегда говорю читателям простую вещь - после 60 еда перестает быть просто привычкой. Она либо помогает телу жить дольше и легче, либо постепенно отнимает силы. Помидоры у нас почти священные. Салаты, бутерброды, дачные заготовки - без них сложно представить стол. Но после 60 сырой помидор часто становится источником хронического раздражения желудка и кишечника. Причины простые и неприятные: С возрастом слизистая истончается, и кислота начинает работать агрессивнее. Появляются изжога, тяжесть, вздутие, а иногда и боли в суставах. Я видел десятки случаев, когда отказ от свежих помидоров давал улучшение уже через 10-14 дней. Если уж