Ирина Попова

Что делать, если отекли ноги?

При застое лимфы в первую очередь нужно обратиться к специалисту, чтобы понять её причину. Далее действовать по рекомендации специалиста. Есть несколько упражнений с помощью которых можно разогнать застой лимфы. Вообще они полезны всем. Помогают снять напряжение после рабочего дня. Сохраните видео себе и заботливо отправьте своим друзьям. Я Александр Колесник - дипломированный тренер по фитнесу из города Москвы и Салехарда. #ОКзож #фитнес #здоровье #лимфодренаж #тренировкадома #салехард