ПАНИ НАДЯ

Жизнь в деревне часто романтизируют: тишина, воздух, огород, свои стены. Но после 60 лет деревня становится пространством повышенной нагрузки — физической, психологической и бытовой. Здесь больше работы, меньше помощи и выше зависимость от здоровья. Главная ошибка — жить «по-старому», не адаптируя быт под возраст. 1. Дом, не приспособленный к возрасту Многие пенсионеры продолжают жить в доме, построенном для молодой семьи: крутые лестницы, высокий порог, холодные полы, уличный туалет. Со временем каждое движение начинает требовать усилий, а дом превращается из защиты в источник опасности. Как улучшить: убрать высокие пороги и скользкие ковры; организовать туалет и умывальник внутри дома; поставить поручни в опасных местах; утеплить полы и входную зону. 2. Чрезмерная физическая нагрузка Огород, дрова, вода, снег — все это требует сил, которых с возрастом становится меньше. Многие пенсионеры продолжают работать «через не могу», считая это нормой. В результате — травмы, обострение хр

В Беларусь мы поехали впервые — всей семьёй. Хотелось посмотреть страну, о которой столько слышали: порядок, ухоженность, вкусные продукты, доброжелательные люди. Всё это действительно есть. И есть нюансы... Обращаешь внимание, в том числе, на недостатки — мелочи, на первый взгляд. Они не портят впечатления, но удивляют. А кое-где заставляют почесать затылок и сказать: — М-да, интересно у вас тут, ребята, ничего не скажешь... Мы всегда за позитив. И в комментариях порою пишут, что в наших обзорах только лишь положительные стороны. Не совсем согласен, но так и быть: давайте о минусах тоже говорить... Честно, думал, что аренда жилья в Беларуси выйдет дешевле. Но оказалось: вполне себе московские расценки. На удивление! Мы останавливались в пяти городах. Средняя цена — около 6300 в сутки. Да, квартиры хорошие, чистые, со всем необходимым. Но экономией это не назовёшь. Поэтому тем, кто собирается в поездку, советую бронировать жилье заранее и в низкий сезон. Иначе львиная доля бюджет