Моя главная ошибка эти два года
Я даже от себя скрывала симптомы, думая, что это норма. Молчала.
Почему? Потому что с детства слышала: «Держись подальше от врачей». Мне говорили: «Молчи, всё, что ты расскажешь, будет использовано против тебя».
Я не скажу, что верила, но сомневалась. И продолжала прятать свои «незначительные» симптомы. И вот накопилась невыносимая усталость, сбился режим дня, а внутреннее напряжение стало реагировать на любое резкое слово.
Тогда я начала рассказывать. Сначала друзьям, потом психологам, потом искусственному интеллекту, который помог собрать мысли в кучу. Временами что-то помогало: массаж, консультации, баня. Но это было как пластырь - снимало симптомы, а