Мне казалось, что из названия всё и так ясно. К себе нужно быть нежной. Всё ж понятно 🙈 не хочешь делать - не делай. К себе же нужно быть нежной. Чувствуешь малейшее напряжение, отпускай. Скорее отдохни!!!
А это всё, оказывается, вообще не про нежность к себе, а про жалость... И только сейчас я понимаю, что жалость (неважно, к себе или к окружающим) - это очень извращенный вид жестокости. Я, испытывая это чувство, как бы говорила: "Ты слабая, не получается - оставь, не напрягайся". И будучи послушной девочкой, я и не напрягалась. Мне казалось, что ЭТО - забота обо мне и моём комфорте.
Но на самом деле в этих словах - только дьявол, соблазняющий ничего не делать, оставить всё как есть👹 П