Галина Четвергова (Киселева)

Салат Щётка для очищения кишечника

Ингредиенты:
Свекла — 1 шт. (сырая)
Морковь — 1 шт. (сырая)
Белокочанная капуста — 200 г
Яблоко зелёное — 1 шт.
Лимонный сок — 1 ст. л.
Оливковое масло (по желанию) — 1 ст. л.
Приготовление:
Свеклу, морковь и яблоко натереть на тёрке, капусту нашинковать. Всё смешать, заправить лимонным соком и (по желанию) оливковым маслом.
Такой салат идеально очищает кишечник, улучшает пищеварение и помогает держать плоский живот!
Приятного аппетита

Необычный яблочный пирог

Ингредиенты:
Яблоки — 4 шт.
Яйца — 3 шт.
Сахар — 150 г
Мука — 200 г
Масло сливочное — 80 г
Корица — 1 ч. л.
Разрыхлитель — 1,5 ч. л.
Лимонный сок — 1 ст. л.
Сахарная пудра — для посыпки
Приготовление:
Яблоки очистить, нарезать дольками, сбрызнуть лимонным соком. Взбить яйца с сахаром, добавить растопленное масло. Вмешать муку с разрыхлителем и корицей. Вылить тесто в форму, сверху красиво разложить яблоки. Выпекать при 180°C ~35–40 минут. Готовый пирог посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита